第472页_食疗养生_中医养生馆

长期上火吃什么好？中医给你科普解答！

当代人的生活节奏快，面临各种压力，饮食不规律，加上日常生活中熬夜、抽烟、喝酒等不良习惯的影响，很容易导致身体上火，引发体内炎症反应。这时候，不仅会烦躁不安，口干口臭，还可能出现口腔溃疡、皮肤瘙痒等问题

2023-05-16 浏览次

随着天气的逐渐变热，小女孩的体内可能会出现上火的情况。上火也被称为“热性体质”，它是一种中医理论，指体内阳气偏旺，阴气不足所致。引起上火的原因很多，例如吃辛辣食物、熬夜等。所以，当小女孩出现上火的症状

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随着秋高气爽的到来，中医养生理论中的“秋补”也成为了备受关注的话题。所谓秋补，是指补充身体所需的营养物质，特别是滋阴润燥、养阴护肺的食品。下面我们来看看中医秋补吃什么好，帮助大家在秋季养生方面做到有针

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女性进入月经期后，常常会遇到姨妈推迟等问题，让身体感到不适。受到生理周期、压力等因素的影响，姨妈推迟或是过度出血都是常见的现象。此时，通过一些食品进行调理，不仅可以缓解不适，还能促进身体健康，具有重要

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牙疼和上火是常见的身体不适，很多人在遇到这两种症状时会好奇该如何饮食调理。事实上，饮食对于缓解这两种症状起着重要的作用。今天，我们为大家介绍一些吃什么对牙疼上火有好处的食物。一、牙疼需要选择软食当你牙

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孕妇是家中的“宝贝”，很多孕妇在怀孕期间会出现各种不适，其中一种常见的不适就是“上火”。孕妇上火可能会引起嘴巴燥热、皮肤发痒、口腔溃疡等不适症状，所以孕期控制上火的状态也非常重要。那么，孕妇上火吃什么

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上火牙疼，这是很多人常常遇到的问题。那么，到底是什么原因导致上火牙疼呢？一般来说，上火会导致口干舌燥，嘴里起疮，甚至出现发烧、牙疼等症状。经常上火牙疼，让人烦恼不已。那么，我们应该怎样吃才能缓解上火牙

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小孩上火是一件很平常的事情，但是父母们却往往不知道如何应对。对于这个问题，很多人都会去看西医，然而，很多时候西医并不能完全解决问题。那么，当2岁小孩上火时，中医该如何治疗呢？首先，需要知道小孩上火的症

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我们常说“良药苦口利于病”，同样，在饮食习惯中，健康养生也需要耐心与毅力。肝胃两器是人体内的重要调节中心，如果常吃刺激性或者过油腻的食物，时间一久，不仅会导致消化不良，还会诱发相关疾病。为了保持肝胃的

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对于女性来说，每个月来一次的姨妈周期是必不可少的体验，也是一个女性身体健康的重要标志。然而，有时会遇到姨妈提前的情况，这对女性身体健康造成了一定的影响。那么，姨妈总提前，我们该怎么办呢？其实，通过饮食

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