第366页_食疗养生_中医养生馆

大脑功能衰退吃什么好调理？中医师支招调养

随着年龄的增长，大脑功能的退化会逐渐出现，表现为记忆力减退、思维能力下降、注意力不集中等症状。但是，通过适当的调理，可以延缓大脑衰退的速度，保持大脑健康。那么，大脑功能衰退吃什么好呢？下面由中医师为大

2023-06-09 浏览次

对于现代人来说，上火成为了大多数人生活中的常态，出现上火的现象无论是在夏天或冬天也都比比皆是。上火最常见的症状之一就是嗓子发炎、咳嗽、喉咙疼痛，这不仅给我们的生活带来了不便，还会影响工作和学习。那么，

2023-06-09 浏览次

随着现代生活的快节奏和社会压力的增大，很多人都会出现上火的情况，其中最明显的症状便是上火拉尿有点痛。这种情况虽然并不严重，但是还是会给人们的生活带来诸多不便。那么，有哪些食物可以缓解身体上火造成的痛感

2023-06-09 浏览次

夏天是人体阳气最旺盛的时候，也容易出现手脚热的情况。此时，多吃一些清凉降火的食品是非常有必要的，下面就为大家推荐几款养生小妙招，帮助你轻松调理。1.西瓜西瓜是夏季非常受欢迎、清凉降火的水果。西瓜中含有

2023-06-09 浏览次

牙痛是生活中常见的问题，它可能源于咀嚼过度、牙齿损伤、龋齿、牙龈感染等原因。患者在缓解牙痛时，容易出现上火湿热的症状，此时如何选择食品来缓解症状呢？1.温水和盐水漱口研究表明，用温水和盐水漱口可以减轻

2023-06-09 浏览次

面色发黄是一种常见的身体异常，这种现象主要是由于人体体内的疾病、压力以及生活方式等因素导致的。黄色的面色不仅有影响我们的美观，而且还会让人感觉疲乏，心情低落等。面对如此困扰，我们该如何进行调理呢？首先

2023-06-09 浏览次

近年来，由于现代人生活方式的改变，很多男性都遭受了脾虚的困扰。脾虚是指脾胃功能不足，自然代谢能力下降，有一些常见的症状，例如便秘、疲劳、面色暗黄、心慌、失眠等。面对这种情况，众多男人会通过饮食调理来治

2023-06-09 浏览次

在生活中，我们经常会遇到上火的情况，可能是因为熬夜、过度劳累、吃辣等原因导致。而上火后，咽喉会发炎，嗓子痛难忍，该怎么办呢？1.酸奶酸奶是一种优质的饮品，对缓解上火嗓子痛有一定的功效。酸奶中的乳酸菌可

2023-06-09 浏览次

舌苔是口腔里的一层白色细菌膜，正常情况下应该是淡红或淡白色。但如果舌苔呈现绿色，这可能暗示着身体中的某种问题。一般来说，舌苔绿色有以下几种原因：身体内有毒素、肝功能受损、食物残渣过多等。接下来，我们就

2023-06-09 浏览次

近年来，不孕不育、习惯性流产等问题屡见不鲜。而中医调理作为一种天然的方法备受青睐，要想迅速找到最合适自己的重要食疗及药膳调理方法，需要了解一些有用的信息。“没有中药调理，就没有现在的我。”很多女性可能

2023-06-09 浏览次