第325页_养生之道_中医养生馆

中医食疗：冰糖柠檬止咳化痰的功效与做法

在寒冬时节，常常伴随着寒风和干燥，咳嗽和痰多成为很多人的困扰。而中医学中，冰糖柠檬被视为一种理想的食疗食材，具有止咳化痰的功效。接下来，我们将为您详细介绍冰糖柠檬的制作方法和其健康益处。冰糖柠檬制作简

2023-11-01 浏览次

在现代社会中，肥胖问题已成为人们关注的焦点之一。为解决这一问题，人们采用了各种不同的方法。其中，通过饮用减脂水果汁来达到减肥的目的是非常流行的方法之一。首先介绍一下减脂水果汁的基本概念。减脂水果汁是以

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茶是中国古老的传统饮品，具有丰富的营养和药用价值。对于小孩来说，泡制适当的茶饮可以起到化痰的作用，帮助改善呼吸道问题。在中医养生中，有一些茶可以为小孩提供舒缓与治疗的功效，本文将为您逐一介绍。首先，夏

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近些年来，健康成为了人们日常生活中关注的焦点。随着环境污染和生活压力的增加，许多人常常遭受喉咙不适、痰多增多等问题的困扰。在各种润喉产品中，以水果为主的自然疗法备受追捧。中医千百年来就早已发现了水果对

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咳嗽是一种常见的症状，可以由多种原因引起。无论是感冒、过敏还是其他疾病，咳嗽往往会给生活带来不便。在中医理论中，咳嗽被认为是肺部异常的表现，可能与痰湿、燥热等有关。那么，通过饮食来辅助治疗咳嗽，又有哪

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润嗓化痰是我们日常生活中常见的一种症状，特别是在干燥的季节或者经常使用声音过多的人群中特别常见。当嗓子不舒服时，我们往往会寻找一些方法来缓解症状。除了适当休息和保持良好的声音卫生习惯外，食用一些能够润

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近年来，随着现代生活压力的增大和环境污染的加剧，更多的人开始关注自身健康问题。在中医传统治疗中，茯苓四逆汤被誉为寒邪之敌，是一种常用的驱寒良剂。茯苓四逆汤，是由茯苓、生姜、炙甘草、红枣配制而成的。它可

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清晨的阳光透过窗户洒在床上，我们从梦中醒来，打开窗户，空气里弥漫着花草的清香。而这个时候，你的身体也在进入新的一天的活动状态。作为一名注重健康的人，你一定会关注到自己的体内是否有痰液堆积的问题。那么，

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中医学是中国古老的医学传统，源远流长。在中医的理论体系中，补中益气止咳化痰是常见的调理方案。这一方法通过平衡气血，调理脏腑功能，从而达到治疗咳嗽和痰多的效果。下面让我们一起来解密这一中医秘籍，了解其中

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寒冷的冬天，寒冷的天气会让人感到非常不舒服，一些人甚至容易感冒或者患上其他寒凉疾病。在中医中，有一种草药被广泛认为可以驱寒养生，这就是枸杞。枸杞是中国传统草药之一，也是一种食物补品，在国内和国外都被广

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