第322页_养生之道_中医养生馆

苹果水：止咳化痰的中医良方

近年来，人们对自然疗法的兴趣日益高涨。其中，苹果水被誉为止咳化痰的良方，备受关注。苹果水的疗效是否如传闻中那样神奇呢？让我们一起揭开这个古老的中医秘密。据中医理论，咳嗽与痰液堆积有着密切关系。当寒湿从

2023-11-01 浏览次

秋季是一个收获的季节，也是一个干燥的季节。随着气温的逐渐降低，气候的干燥也成了秋季的常态。对于我们的身体来说，干燥的天气容易伤害到我们的呼吸系统，特别是肺部。中医学认为，秋季是肺部的旺季，因此保护肺部

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咳嗽是一种常见的症状，常见于感冒、咽喉炎等疾病中。许多人在咳嗽时感到痛苦、无法入睡，同时咳嗽还可能伴随着痰液的咳出。今天，我们将为大家介绍中医中的止咳化痰妙招，帮助您舒缓咳嗽症状，恢复健康。首先，让我

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痰湿是一种常见病症，给人们的身体健康带来诸多不适。如何有效地化痰祛除痰湿，成为了人们关注的焦点。今天，我们邀请到了中医专家杨斌，为大家分享他在化痰祛痰方面的经验和方法。杨斌表示，中医在化痰祛痰方面有着

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舌头肿痛是一种常见的口腔问题，可能由多种因素引起，如感染、炎症或过敏等。对于这一问题，我们可以尝试一些中医方法来进行调理，以帮助缓解症状并促进舌头的康复。首先，我们可以尝试清肺抑火的饮食和草药调理。中

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胃疼怎么保养胃胃疼是一种常见症状，很多人在日常生活中都会遇到。而胃作为消化器官的一部分，是人体非常重要的器官之一。胃的好坏直接决定了我们消化系统的健康状况和身体的健康水平。所以，胃疼时我们要怎样保养胃

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痰，是人体内常见的排泄物之一，它的存在是正常生理现象。但当痰液过多或不能正常排出时，就会引发痰多咳嗽的症状，给我们的生活和工作带来诸多不便。中医认为，痰的异常积聚与体内湿气过重、脾胃功能失调等有密切关

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烟草中的尼古丁和其他有害物质对我们的呼吸系统造成了巨大的负担。吸烟不仅伤害肺部，还增加了患肺癌和呼吸系统疾病的风险。幸运的是，通过一些方法，我们可以改善肺部健康，清除有害物质，并提升整体健康水平。下面

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咳嗽是常见症状之一，无论是由感冒还是其他原因引起，都给我们的生活带来了诸多不便和烦恼。当我们被咳嗽问题困扰时，除了积极配合医生的治疗，我们还可以尝试自然疗法中的一种古老秘方——鸡蛋与梨，这种天然的食物

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在快节奏的现代生活中，人们常常暴露于各种污染物和不良环境中，导致肺部受到损害。而肺脏作为我们呼吸系统的核心器官，它的健康状况对于我们整个身体的健康都起着至关重要的作用。所以，保护肺部健康，清肺润肺就显

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