个人经历国家儿童区域医疗中心(中南)广州医科大学附属妇女儿童医疗中心 中医部主任、儿科学院中医教研室...
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分类:养生之道

拔罐黑紫色的真相与治疗方法解析

拔罐黑紫色的真相与治疗方法解析###拔罐后为何出现黑紫色?拔罐是一种传统的中医疗法,广泛用于舒缓肌肉疼痛和改善血液循环。然而,许多患者在拔罐后会发现皮肤上出现黑紫色的痕迹,这究竟是什么原因呢?黑紫色的

2024-12-02 浏览

调理痰湿气虚体质,重拾健康活力

###了解痰湿气虚体质在中医理论中,痰湿气虚体质是一种常见的体质类型,主要表现为身体乏力、容易感到困倦、消化不良、面色晦暗等。痰湿是指体内水湿蓄积,影响气机的正常运转,而气虚则是指脏腑功能虚弱,气血不

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调理於堵体质,迎接健康新生活

###了解於堵体质於堵体质是指身体内外的气血流通不畅,常常表现为身体沉重、困倦乏力、面色暗沉等症状。中医认为,造成这种体质的原因主要与饮食结构、生活习惯以及情绪状态密切相关。当我们的气血运行不畅时,身

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调理孩子体质,让成长更健康美好

###了解孩子体质的弱点随着现代生活方式的变化,许多孩子在成长过程中面临着体质较差的问题。这种情况往往表现为易感冒、消化不良、体力不足等症状,严重影响孩子的生活和学习。要改变这一现状,首先要找到孩子体

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寒性体质女性痛经调理全攻略

###理解寒性体质的特征寒性体质女性通常表现为身体偏冷,手脚容易冰凉,月经期间疼痛明显。寒凉的环境、饮食习惯,以及情绪的波动,都会加剧这种体质对痛经的影响。因此,了解自身的体质特征是调理痛经的第一步。

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调理不孕吐体质,迎接健康新生活

##孕育之道:揭开不孕吐的神秘面纱不孕吐体质是现代女性面临的一大难题,其实它与多种因素密切相关,包括心理压力、生活习惯以及身体内部环境等。中医理论认为,调理身体、平衡阴阳是改善这一状况的关键。如何通过

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刮痧与拔罐可以一起进行吗?揭开中医的奥秘

刮痧与拔罐可以一起进行吗?揭开中医的奥秘###什么是刮痧与拔罐?刮痧和拔罐都是传统中医的重要疗法,具有各自独特的功效。刮痧是利用刮痧板在皮肤表面轻轻刮动,以促进血液循环和新陈代谢,从而缓解疼痛、改善体

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拔罐后洗头的正确时机与注意事项

拔罐后洗头的正确时机与注意事项##拔罐后的身体反应拔罐是一种传统的中医疗法,能够有效缓解肌肉紧张、促进血液循环。在拔罐之后,身体的毛孔会暂时处于开放状态,皮肤表面的血液循环也会加快。这时,如果不加注意

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调理痰湿体质,轻松拥抱健康生活

###什么是痰湿体质?痰湿体质是中医理论中的一种体质类型,主要表现为身体肥胖、四肢沉重、面部油腻、容易疲劳,舌苔多湿滑等症状。由于痰湿的生成与饮食不当、生活习惯、情绪压力等多种因素密切相关,因此调理痰

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胳膊拔罐后黑紫,身体发出的警告信号

胳膊拔罐后黑紫,身体发出的警告信号###拔罐疗法的普及与误解拔罐作为一种传统中医治疗手段,近年来受到越来越多人的青睐。它被广泛应用于放松肌肉、缓解疲劳和促进血液循环。然而,尽管拔罐有很多好处,但一些人

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