第117页_养生之道_中医养生馆

许仕杰医生谈：中医角度看胃胀饮食调理是关键

胃胀是常见的消化系统疾病之一，给人带来诸多不适。作为中医专家，许仕杰医生认为，胃胀的调理需从饮食入手，选择适合的食物有助于缓解症状。在此，许仕杰医生为大家分析胃胀的中医原因，并推荐几款适合胃胀患者的菜

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胃胀是常见的消化系统问题，主要是由于胃动力不足、消化不良等原因引起的。作为中医专家，许仕杰医生在此为广大患者介绍几种中医调理胃胀的饮品选择。1.山楂水山楂具有消食化积、行气活血的功效，对于胃胀、消化不

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胃胀是常见的消化系统问题，给大家推荐几种中医调理饮品，有助于缓解胃胀症状。作为中医专家，许仕杰医生在此为大家介绍几种具有调理作用的饮品。1.莲子粥莲子具有健脾止泻、养心安神的作用，对于脾胃虚弱引起的胃

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胃痛是常见的消化系统疾病，给人带来诸多不适。作为中医专家，许仕杰医生在胃痛的调理方面有着丰富的经验。在此，许仕杰医生为大家介绍几种中医缓解胃痛的方法，希望对大家有所帮助。1.中药调理中药具有温和、安全

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脾胃是人体重要的消化器官，负责食物的消化和吸收。脾胃功能的好坏直接影响到身体健康。作为中医专家，许仕杰医生认为，脾胃的调理需要从日常生活的各个方面入手。在此，许仕杰医生为大家介绍几种日常调理脾胃的方法

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肝湿热是中医学上的一种证候，具体表现为口干、口苦、口臭、大便不畅等症状，严重时还会影响到肝脏功能。为了缓解此症状，不妨可以尝试一些中药调理和饮食改善。首先，可以选择一些具有清热解毒、利湿祛火功效的中药

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橙子作为一种常见瓜果，不仅在生活中常被人们食用，而且在中医传统的治疗中，橙子也有着重要的地位与功效。据中医理论，橙子具有润肺化痰、燥湿止咳的作用。下面，我们将从中医角度出发，探讨橙子煮水治疗咳嗽、化痰

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白糖蒸梨子是一种在中国久经流传的传统食疗方法，被认为有助于化痰。随着人们对中医的关注日益增长，这种古老的疗法也逐渐受到世人的关注。但是，科学是否支持这种说法呢？本文将给你一片关于白糖蒸梨子的科普，看看

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女性朋友生病上火的情况时有发生，这时候如何调理身体呢？中医认为上火主要从两个方面入手：一是调整饮食，二是调整生活习惯。下面让我们一起来了解！一、调整饮食1.清热解毒类火热之身者，饮食上宜选择清热解毒食

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对于许多人来说，脚踝冰凉是非常常见的现象。如果您正在经历这样的症状，那么您可能通过中医艾灸治疗来帮助改善这种不适感。艾灸是一种使用艾绒制成的棉绒，通过燃烧来放热的技术。这种古老的治疗技术已经被中医使用

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