第496页_食疗养生_中医养生馆

宝宝感冒上火吃什么好用

宝宝感冒上火是让家长们最为担心的问题之一。感冒和上火常常会影响宝宝的食欲、睡眠以及免疫力的提高。很多父母为了解决这个问题而想方设法寻找好用的食品来缓解宝宝的身体不适。在中医学中，感冒是由风寒或风热引起

2023-05-18 浏览次

现代人的工作日常中，熬夜已经成为一种常态，熬夜不仅对身体有害，对皮肤也会造成危害。经常熬夜导致身体调节机能紊乱，影响身体内分泌平衡，从而引发皮肤暗淡、缺水、出油等问题。那么，熬夜皮肤暗淡吃什么好呢？本

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宝宝喉咙上火是儿童常见的症状之一，如果不及时处理，可能会引起呼吸道感染。那么，宝宝喉咙上火吃什么好呢？下面我们一起来了解一下防治要点和对症食疗。防治要点首先，家长要注意保持室内清洁和空气流通，避免宝宝

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近年来，产妇中上火现象逐渐增多，引起了广泛关注。因为上火会导致产妇身体不适，影响产后恢复及哺乳。那么，产妇感觉上火吃什么好用呢？接下来，营养师将从中医和饮食方面为产妇解答。什么是上火？在中医中上火的定

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随着秋季的到来，天气逐渐转凉，空气也变得干燥，这个季节往往容易对宝宝的脾胃造成影响，导致身体不适。那么在这个季节，应该如何科学地调理宝宝的脾胃呢？下面为大家介绍几种适合秋季食用的营养食物。1.薏米薏米

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宝宝上火是一件常见的事情，特别是夏季高温季节，很多父母都会遇到这个问题。宝宝上火的表现各种各样，例如口腔溃疡、便秘、皮肤干燥等等。那么，宝宝嘴里上火吃什么好呢？下面为大家介绍几种对宝宝有好处的食物。1

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冬季气候干燥，身体易出现干咳、皮肤干燥等问题，这时我们可以通过食物来调养身体。下面介绍几种中医认为适合冬季食用的食物。首先是鸡肉，鸡肉性温补，有益气血，适合肾虚体弱者食用。鸡肉中含有丰富优质蛋白质，可

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哺乳期是婴儿发育成长的关键时期，而每位妈妈也需要更为注意自身的饮食和营养搭配。有的妈妈哺乳期间会出现上火的情况，包括口干舌燥、便秘、情绪波动等情况，而因为不能乱吃药，怎样调理身体呢？中医养生理论认为，

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很多父母都会遇到这样的问题，孩子眼睛发红、疼痛、流泪、周围发痒等等，这些都是眼部上火的表现。那么为什么会上火呢？首先，我们先来了解一下上火的原因。一方面是由于生活紧张，长时间看电视、电脑、手机等电子产

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春天是万物复苏的季节，在中医养生中，春季调养很重要，因为“春捂秋冻”，这个季节适合“扶阳固骨”，以增强人体免疫力，提高抗病能力。那么，春天吃什么好呢？一、春季养肝春季是养肝的好时期，因为肝主春，肝的代

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