第437页_食疗养生_中医养生馆

舌苔白怎么调理？吃什么好用？

舌苔白是一种常见的症状，许多人都会经历。舌苔白通常不是一种严重的疾病，但如果不及时处理可能会引起口臭、口干等问题。通过调整饮食和生活习惯，我们可以缓解或消除舌苔白。一、饮食方面1.喝水多喝足够的水可以

2023-06-03 浏览次

近年来，越来越多的家长反映自己的孩子老是做梦，尤其是一些比较恐怖的噩梦，让他们非常为难。那么，孩子老做梦到底是怎么回事呢？怎样才能让孩子远离噩梦的困扰呢？首先，我们来了解一下孩子老做梦的原因。其实，孩

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女性的月经周期对于身体健康至关重要，不仅与生育能力、内分泌、情绪等众多方面相关，还直接影响着女性的生活质量。很多女性都会遇到月经不调、痛经等问题，如何通过平时调理来缓解这些不适呢？首先，充足的营养供应

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夏季天气炎热，身体容易上火，尤其是偏向于寒凉体质的人更容易出现上火现象，如口干、口腔溃疡、口臭等。上火了应该怎么办呢？食疗就是个好选择。以下是一些可以帮助消化的食物。1.黄瓜黄瓜清热解毒、润肺生津，含

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夏季高温天气，人们很容易因为过度疲劳、饮食不当等原因上火，上火引起的种种症状令人烦恼不已，其中头痛是最为常见的一种症状。那么，上火了头疼吃什么好呢？针对这个问题，本文从中医角度出发，为大家推荐几种中药

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舌苔是口腔中的一种重要指标，一般来说舌苔的颜色应该是淡白色且薄薄的一层。如果舌苔很厚很白，说明您的身体可能存在某些问题，需要及时调理。那么，舌苔很厚很白吃什么好调理呢？以下是一些中医养生小常识，供大家

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人体温度是一个人身体的基本指标之一，人体的正常体温应该在36.5℃-37.5℃之间，如果体温低于这个范围就被认为是低体温。当人体温度过低时，会导致人们感到身体乏力、胃部不适、手脚冰凉等症状。为了有效调

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随着生活节奏的加快和压力的增大，很多人常常会出现口腔上火、嘴唇起泡的现象。一旦出现这种情况，就需要及时处理，避免症状进一步扩大。那么，对于上火嘴起泡的患者来说，应该如何选择食物呢？下面，我们来探讨一下

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舌头上的红点是指舌面上出现的红斑点，通常是身体代谢产物在口腔内堆积，导致口腔黏膜受到刺激所致。这种现象被称为上火，是一种常见的症状。出现上火的主要原因有很多，包括辛辣食物、咖啡、饮用过多的酒精饮品、油

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夏日火热，女生很容易因内火旺盛而引起面部潮红、易怒、失眠等不适症状。要缓解内火，首先要保持清淡饮食，多喝水、多吃水果蔬菜，同时通过食疗调理也是非常有效的方法。1.绿豆汤根据中医理论，绿豆具有清热解毒、

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