第353页_食疗养生_中医养生馆

女友大姨妈来了，吃什么好？中医科普指导为你解答！

女性的月经周期是一个自然的生理现象，每个月都会来一次大姨妈。在这个时期，女性的身体会经历一系列的变化，包括情绪的波动、腹部的不适以及身体的疲惫。而正确的饮食习惯可以帮助女性缓解不适感，提升身体的免疫力

2023-06-21 浏览次

眼睛是我们日常生活中不可或缺的器官，但由于现代生活的压力和环境的变化，越来越多的人遭遇到眼睛疲劳和干涩的问题。这些症状不仅影响了我们的舒适感，还可能导致视力问题。那么，在中医的角度，我们应该吃什么来缓

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瘀血问题是中医常见的病症之一，由于现代生活方式的改变，瘀血问题逐渐增多。那么，通过饮食来改善瘀血问题是否可行呢？接下来，我们将为您介绍一些有助于改善瘀血问题的食物。首先，当我们遇到瘀血问题时，可以适量

2023-06-21 浏览次

烟雾病，即烟雾性慢性支气管炎，是现代社会中常见的呼吸系统疾病。由于环境污染和不良生活习惯，越来越多的人陷入烟雾病的困扰。那么，烟雾病患者该如何通过饮食来缓解症状呢？在中医学中，我们认为烟雾病是由于外邪

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随着社会的进步，人们对健康越来越重视。而孕妇作为一群需要额外关注的人群，更加需要注重自身健康的保护。在怀孕期间，由于荷尔蒙变化和身体机能调整，有些孕妇容易出现肝火旺盛的情况。那么，孕妇肝火旺盛吃什么好

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身体的不适让我们感到困惑和焦虑，尤其是当头晕和恶心袭来时，很多人会不知所措。在中医理论中，头晕和恶心往往与身体的阴阳平衡和脏腑功能紊乱有关。下面，我们一起来了解一下，在这种状况下，应该吃些什么来调理身

2023-06-21 浏览次

尿管结石是一种常见的泌尿系统疾病，常导致腹痛、尿频、血尿等症状。尿管结石形成主要是因为尿液中的矿物质积聚形成颗粒，逐渐凝结并沉积在尿管中。虽然尿管结石并不是致命的疾病，但它会给患者带来不适和痛苦，严重

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咽喉炎是常见的儿童疾病之一，孩子们的喉咙容易充血肿痛，造成不适和疼痛。那么，当小孩咽喉炎发作时，我们可以采取哪些方法来缓解症状呢？中医有许多治疗咽喉炎的方法，现在就让我们一起来了解。首先，我们可以通过

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长期卧床不仅会让患者身体虚弱，还容易引发其他健康问题。保持良好的饮食习惯对于康复至关重要。那么，长期卧床病人应该如何选择适合的食物呢？本文将为您介绍中医角度下，适宜长期卧床病人的食品，以帮助他们更好地

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随着年龄的增长，皮肤上可能会出现细纹、皱纹等老化迹象，让人苦恼不已。当然，除了使用抗皱产品外，我们也可以通过饮食来改善皮肤的老化问题。下面就为大家介绍一些中医理论与实践，告诉你通过吃什么可以有效祛皱。

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