第217页_食疗养生_中医养生馆

通过反酸吃什么好？探索中医科普魅力，不断拓宽健康之路

几乎每个人都有过胃酸逆流的经历，尤其是在进食高脂肪、辛辣或油腻食物后。胃酸逆流，也被称为胃酸返流或胃酸倒流，是指胃酸和消化酶倒流至食道，引起一系列不适症状，如烧心、胃灼热感和嗳气等。然而，根据中医理论

2023-07-28 浏览次

室间隔缺损（简称室缺）是一种较常见的心脏先天性疾病，常需通过手术进行修补。术后饮食对康复至关重要，下面为您介绍一些有益于恢复的食物和膳食调理方法。首先，室缺手术后应均衡饮食。合理搭配主食、蔬菜、水果、

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姑且不论因果关系，我们时不时经历胸口痛的情况。或是受到剧烈运动带来的刺激，或是因焦虑、紧张等情绪引发的反应。既然身体向我们发出了信号，那就要及时采取措施缓解不适。在这里，我们来探讨通过合理饮食疗法来帮

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幼儿是家庭的希望和未来的主人，然而，许多孩子在成长过程中都会出现肠胃不适的问题。面对这样的情况，父母们常常感到困扰，不知如何解决。那么，幼儿肠胃不好，我们该如何做，需要注意哪些方面呢？让我们一起来了解

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尿臭，是很多人都曾遇到过的问题。它不仅会带来身体上的不适，还会给人带来精神上的烦恼。尿臭的问题，与人们的饮食习惯、生活方式等有一定的关系。那么，通过中医的角度，我们来探讨一下：尿臭时吃什么食物有好处呢

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尿崩症是一种常见的泌尿系统疾病，它使患者无法控制尿液的排泄，常常引发许多不适。而在中医中，尿崩症被归类为“遗尿”症状之一，可以通过中医的理论和方法进行治疗。除了针灸、药物等治疗方法外，合理的饮食也扮演

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掌握皮肤干的问题，吃对食物才能解决。来看中医科普文章，帮你找到最好的护肤秘籍！烦恼着皮肤干燥的你，是否正在寻找能够改善这一问题的方法？那么，不妨先从饮食开始调整。在中医的理念中，我们知道，营养的摄入对

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胀气是婴儿最常见的问题之一，很多妈妈在照顾宝宝时都会遇到这个困扰。婴儿胀气主要表现为肚子膨胀、肠道气体排气困难、哭闹不安等症状。为了减轻宝宝的不适，不少妈妈会有疑问：我应该吃些什么东西呢？以下是一些中

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功血是指具有活血化瘀的功效，可以疏通经络、促进血液循环，对于改善体内血液流动不畅的症状很有帮助。那么，我们可以通过饮食来摄取一些功血食物，以提升身体的健康。下面介绍一些中医学认为功血效果较好的食物。1

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剖腹产是一种常见的分娩方式，但它也可能带来一些不适，比如腰部疼痛。腰疼对于妈妈们来说是一种常见的困扰，那么在剖腹产后，我们应该如何缓解腰疼呢？有哪些中医方法能够帮助我们恢复身体健康呢？首先，我们需要了

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