失眠是现代人常见的健康问题,影响着生活质量和工作效率。中医认为,桑葚具有滋阴养血、安神助眠的功效,适...
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分类:食疗养生

小孩子腹泻吃什么好?

腹泻是儿童常见的肠胃问题之一,给孩子选择正确的食物对于缓解腹泻症状非常重要。让我们来了解一下中医的看法,以及一些适合小孩子腹泻的食物。在中医中,腹泻通常被认为是消化系统功能失调的结果。治疗腹泻的目标是

2023-07-12 浏览

正确的饮食习惯,培养健康宝宝——怀孕一两个月要吃什么好?

怀孕对于每个女性来说都是一段神圣而美妙的旅程。在这个特殊的时期,饮食对于母婴健康非常重要。那么,在怀孕的初期,也就是一两个月的时间里,我们应该如何安排饮食,以确保宝宝的健康呢?首先,我们必须养成均衡饮

2023-07-12 浏览

肺炎咳嗽吃什么好?中医传统配方为你解答!

在现如今全球新冠疫情肆虐的背景下,肺炎成为人们十分关注的话题。不少人担心自己是否易感,并且疑惑自己如何保护自己免受这种疾病的侵袭。肺炎最常见的症状之一便是咳嗽,那么面对这一症状,我们应该吃些什么来缓解

2023-07-12 浏览

提高孩子免疫力,中医传统食疗为你支招!

孩子是家庭的希望,作为父母,我们都希望孩子能健康成长、免受疾病的困扰。免疫力,作为身体抵御外界病毒和细菌侵袭的重要因素,尤为关键。那么,通过中医传统食疗,我们该如何提高孩子的免疫力呢?首先,银耳是提高

2023-07-12 浏览

感冒喉咙干燥吃什么好?中医科普告诉你有效方法

患上感冒是我们经常会遇到的问题,而喉咙干燥则是感冒常见的症状之一。当喉咙变得干燥,我们会感到难受,甚至引发咳嗽和疼痛。那么,该吃什么来缓解喉咙干燥呢?下面是几种中医科普推荐的有效食物和方法。首先,人参

2023-07-12 浏览

骨伤怎么吃?中医为你来支招,保你恢复如初!

骨伤是生活中常见的一种意外伤害,无论你是运动受伤还是摔倒摔伤,骨伤的疼痛让人苦不堪言。在西方医学中,常规的治疗方式主要是通过外科手术、药物和物理疗法来帮助骨折愈合。然而,在中医传统观念中,骨伤的治疗方

2023-07-12 浏览

脑血管瘤术后的饮食保健指南:滋补养身,健康重启

经历了脑血管瘤手术后,饮食的调理变得尤为重要。通过科学合理的饮食,可以加速康复,提高身体的免疫力。那么,脑血管瘤术后吃什么好呢?首先,我们需要选择一些优质的食物来滋补身体。在中医的理论中,脑血管瘤属于

2023-07-12 浏览

低甲高乙,从中医角度探讨低甲如何合理饮食调养

低甲是指甲质疏松、脆弱、易碎的情况,常见于甲状腺功能减退、营养不良等疾病。中医认为低甲与肾气不足、脾胃功能失调等密切相关,而合理的饮食调养对改善低甲情况具有显著作用。下文将为您介绍适合低甲的食物及饮食

2023-07-12 浏览

感冒生病吃什么好?中医科普疗法为您揭秘

近年来,随着生活节奏的加快和环境污染的加重,感冒已经成为常见的健康问题之一。当我们的身体被病毒入侵时,免疫系统会被激活,引发一系列不适症状。那么,面对感冒,我们应该如何正确地选择食物来加速痊愈呢?在中

2023-07-12 浏览

男性血压低时该怎么办?这些食物有助于调理饮食

男性血压低是很常见的一种健康问题,低血压可能会导致头晕、疲劳和乏力等症状,影响生活质量。为了缓解这一问题,我们可以通过合理的饮食来调节血压,下面介绍一些适合低血压男性的食物。首先,可以选择富含盐分的食

2023-07-12 浏览