第163页_食疗养生_中医养生馆

轻喘的调理与饮食小妙招

轻微哮喘的患者常常纠结于如何通过饮食来缓解症状，帮助调理身体。虽然哮喘是一种与免疫系统和呼吸系统相关的慢性疾病，但适当的饮食措施也能在一定程度上提供辅助效果。本文将为您介绍一些中医角度下对轻喘患者有益

2023-08-03 浏览次

对于许多人来说，喝酒是享受生活、缓解压力的一种方式。但是，喝醉酒后会引起身体某些不适症状，如头晕、恶心、胃痛等。此时，吃些什么可以缓解这些不适呢？中医认为，食疗是缓解醉酒不适症状的有效方式。首先，对于

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嘴唇干裂脱皮，是我们经常会遇到的问题。不仅影响外貌，还带来许多不适感。那么，我们该如何解决这一烦恼呢？幸运的是，中医药学提供了许多有效的方法来缓解嘴唇干裂脱皮。而这些方法不仅可行，还时效显著。下面，就

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怀孕对于每个女性来说都是一段非常特殊的时光，尤其在孕早期，饮食的选择更是至关重要。孕妇的每日膳食应该包含丰富的营养物质，以满足自身和胎儿的需求。那么，孕妇15周应该吃什么呢？1.坚果类食品坚果类食品如

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随着十个月宝宝的成长，他们的饮食需求也在不断发生变化。在这个阶段，宝宝的消化系统已经健全，并且开始发展自己独立进食的能力。因此，为了确保宝宝健康成长，我们应该为他们提供全面营养、易于消化的饮食。在十个

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每天开车上下班，呼吸着浓重的雾霾，饮食却无一不伴随着五花八门的油腻和糖分。嘴巴苦苦的吃什么好用？这是很多人对自己的身体状况发出的疑问。今天，我们来聊一聊中医的角度，看看如何通过食疗来改善嘴巴的苦味。首

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随着现代社会的快节奏发展，越来越多的人从事脑力劳动，比如工程师、学生、写作人员等都需要高度集中注意力、处理复杂问题或进行创造性思维。而脑力劳动对于大脑的能量消耗相对较大，所以合理的饮食对于脑力劳动者的

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脂溢性脱发是一种常见的头皮疾病，一旦发生，不仅会给形象带来困扰，还可能严重影响个人自信心。中医认为，脂溢性脱发与体内湿热、肝脾虚弱等因素有关，因此在饮食调理方面下功夫，可以改善这一问题。下面，就为大家

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贫血是指人体内红细胞数量不足或红细胞功能异常，导致氧气供应不足而引发的一系列健康问题。在中医理论中，贫血归属于“气血不足”的范畴，因此调整饮食结构能帮助改善贫血症状。下面就为大家介绍一些适合贫血患者的

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子宫内膜异位是一种常见的妇科疾病，病情严重者可能会引发排卵障碍、月经不调、不孕等问题。许多患者常问：“子宫内膜异位吃什么好呢？”下面我们来为大家介绍一些中医的饮食小窍门，帮助舒缓疼痛、促进康复。首先，

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