中医护理：通过拔罐部位穴位选择

导读：在中医疗法中，拔罐是指使用吸引力将玻璃罐吸附于皮肤表面，以达到调节身体气血、促进血液循环的治疗方法。不过，不同的部位穴位对于身体的治疗效果也是有差别的，以下便是...

　　在中医疗法中，拔罐是指使用吸引力将玻璃罐吸附于皮肤表面，以达到调节身体气血、促进血液循环的治疗方法。不过，不同的部位穴位对于身体的治疗效果也是有差别的，以下便是介绍拔罐部位穴位选择的一些经验。

　　对于颈椎病，不妨试试在肩胛骨之间拔罐。肩胛骨之间是人体第二个气海穴，通过拔罐可以改善气血不畅，促进局部气血活动。

　　若有头晕、脑力衰退、慢性鼻窦炎等问题，可以在耳垂后拔罐。耳垂后是人体风池穴，通过拔罐可以改善局部血液循环，缓解疼痛和炎症。

　　拔罐也可以舒缓疲劳和缓解经前综合征，不妨在脚跟或足底板上拔罐。这两个部位有关于肾经和胆经的穴位，通过拔罐可以调理肾气，改善体内水分代谢。

　　对于失眠、情绪低落、易怒等情况，可以在心口区拔罐。心口是人体心包和心脏所在的位置，通过拔罐可以帮助平衡心脏功能，调理身体气血，从而达到缓解情绪的效果。

　　当然，应注意的是，在拔罐之前要做好皮肤卫生，同时要保证情绪平稳，避免肌肉紧张，以及在拔罐后要保证体温，避免着凉。拔罐虽是一种无痛的中医疗法，但也要科学合理的选择部位穴位，并在专业人士的指导下进行。