第295页_食疗养生_中医养生馆

夏日狂欢，美食尽享！快来看看夏天请客聚餐吃什么好

夏天是一年中最炎热的季节之一，这个时候聚餐是一种非常常见的社交方式。随着气温的升高，人们的食欲也变得更加旺盛，所以在夏天请客时，我们应该选择哪些美食呢？首先，夏天的特点是炎热潮湿，容易引发湿气内生的问

2023-07-01 浏览次

水痘是一种常见的传染病，特点是病程短、传染性强，多发生在婴幼儿和儿童身上。当我们的孩子患上水痘时，许多家长都希望能够通过饮食来帮助他们康复。下面就让我们来了解一下，孩子生水痘吃什么好。首先，要保持孩子

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阴虚体质，是中医理论中的一种体质类型，通常表现为体内阴液不足、阳气相对偏盛。阴虚的人常常面部潮红，手足心热，口干、咽干，容易口腔溃疡，失眠多梦，甚至出现烦躁、焦虑等症状。那么，作为阴虚体质的人，应该如

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每个女性都经历了的“姨妈”周期，对于大多数人来说，来姨妈总是伴随着一系列的不适感。对于那些希望推迟姨妈的女性来说，选择正确的饮食对于调理姨妈周期至关重要。下面将为大家介绍一些中医调理姨妈周期的方法，为

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孩子是家庭的希望和未来，健康成长是每个家长最大的心愿。然而，随着社会的快节奏生活和不良的饮食习惯，越来越多的孩子出现了缺铁性贫血的问题。那么，孩子缺铁性贫血吃什么才能有效改善呢？首先，我们需要了解缺铁

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小产是指孕妇在妊娠20周以后，但在胎儿发育不全或胎儿死亡之前发生的意外流产。小产对孕妇的身体和心理都造成了一定的打击，因此，产后需要恢复和调理自己的身体，以保持体力充沛和保持良好的心情。那么，小产后孕

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打嗝，是一种人体不自主的呼吸道现象，很多人遇到这种情况时会感到尴尬。那么，为什么会打嗝呢？如何通过饮食来缓解或消除这一问题呢？下面，就让我们一起来揭秘中医秘籍，探寻打嗝背后的奥秘吧！首先，中医认为打嗝

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咳嗽是一种常见的症状，而咳嗽肺热更是咳嗽的一种常见病因。中医认为，咳嗽肺热是由于肺部受热引起，可导致咳嗽剧烈、咳痰黄稠、口渴等症状。那么，面对咳嗽肺热，我们应该如何合理调理呢？下面就让我们一起来了解一

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随着现代生活节奏的快速加快和压力的不断增加，女性朋友们的内分泌失调现象越来越普遍。内分泌失调不仅会引发各种妇科疾病，还会影响到女性的身心健康，给她们的生活带来诸多不便。而要解决这个问题，合理调节饮食成

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怀孕是每个女性人生中的一段美妙旅程，同时也是一段需要特殊关注和保健的阶段。在怀孕期间，一些孕妇会遇到气虚的问题，这意味着她们体内的气血不足，容易感到疲劳、气短和乏力。那么，孕妇气虚吃什么好呢？中医学给

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