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健脾祛湿驱寒，养生正当时！

近来的天气转凉，在寒冷的气温下，老百姓常常感到肚子不舒服，身体发冷，这些都是寒湿之气侵袭所致。那么，在寒湿季节，应该吃哪些食物来健脾祛湿驱寒？下面就为您介绍一些中医养生的小妙招。首先，对于健脾祛湿驱寒

2023-07-12 浏览次

寒冷的天气一直以来都是人们共同面临的挑战。当寒冷袭来时，我们总是希望能够找到有效的方法来驱寒。本文将介绍一些中医的小妙招，帮助您在寒冷的时候保持温暖。首先，中医强调保护身体的阴气。根据中医理论，人体拥

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如何判断药物是驱寒还是热性的？这是中医领域中一个常见但重要的问题。在中医药学中，药物被归为寒、凉、平、温、热五性，而其性质的判断往往与药物对人体的作用密切相关。下面将从几个关键的方面为大家解释。首先，

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寒冷的冬季，我们常常会感到寒意袭人，而又担心自己容易上火。中医学认为，寒气侵袭人体，会导致体内阳气不足，容易出现寒症；而上火则代表体内阴气不足，需要调节阴阳平衡。那么，我们应该怎样进行调理，既能驱寒，

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蒸浴作为中国传统的养生疗法，拥有悠久的历史和卓越的疗效。它以它独特的方式温暖身心，驱除寒冷，使人重获活力。在古代，人们用蒸浴来保持健康，并预防与治疗各种疾病。如今，蒸浴成为越来越多人追求健康与放松的重

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随着冬季的临近，天气逐渐寒冷，不少人容易感到身体发冷。而对于孕妇来说，寒冷的天气可能会让她们感到更加不舒服。为了缓解寒冷带来的不适，许多人会选择喝姜汤来驱寒。那么，孕妇能不能喝姜汤驱寒呢？这是一个常见

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寒冷的冬季，一大碗热腾腾的汤不仅能暖身驱寒，还能给人带来满满的幸福感。在中医的视角下，冬天驱寒最好的方式就是选择适合的汤品。下面，就让我们来一起探索一些中医推荐的冬季驱寒汤谱吧！1.当归鸡血汤配料：当

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冬日的寒风乍起，寒冷透骨，让人难以忍受。作为中国传统医学的瑰宝，中药以其独特的疗效和温热特性，成为了御寒的得力助手。今日，就让我们一起来了解几款效果卓越的中药驱寒气药方，为你驱散寒冷、温暖身心。1.党

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寒冷的天气往往使得人们容易感到寒冷，而对于孕妇而言，更需要特别注意保暖。当孕妇遭遇寒冷时，可以通过合理的饮食调养来驱寒，保持温暖。首先，孕妇可以选择一些热性食物来增加体内的热量。例如，红糖姜茶是一款较

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寒冷的冬天，让我们倍感寒意，舒展不开精神。是否经常感到身体冰凉、四肢无力？是时候尝试一下中医界的瑰宝——益母草膏了！益母草膏不仅有助于驱寒暖身，还具有多种健康益处，被誉为中医的宝贵瑰宝。益母草膏，源于

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