扁桃体发炎喉咙肿痛穴位及预防治疗

导读：扁桃体发炎喉咙肿痛穴位及预防治疗近年来，随着社会环境的变化和生活方式的改变，扁桃体炎发病率越来越高，不少人常常在喉咙发炎及肿痛时选择化学药物治疗，却忽略了中医上...

扁桃体发炎喉咙肿痛穴位及预防治疗

近年来，随着社会环境的变化和生活方式的改变，扁桃体炎发病率越来越高，不少人常常在喉咙发炎及肿痛时选择化学药物治疗，却忽略了中医上的穴位预防和治疗方法，可能有时效果并不理想。因此，我们有必要了解扁桃体发炎喉咙肿痛穴位及预防治疗。

首先，扁桃体的位置是在喉咙深处，在中医经脉逐渐形成的穴位有诸如扁桃体、风门、肺俞等，这些穴位如果长期保持畅通，可以提高机体免疫力，预防上呼吸道感染和扁桃体炎的发生。其中比较重要的穴位是“扁桃体穴”，这个穴位位于咽喉部前方，我们可以用食指缓慢地向下压到喉咙附近，找到一个凹陷的位置，这就是“扁桃体穴”。

其次，针灸也是中医诊治扁桃体炎的有效方法，通过激活机体的免疫调节作用，可增强机体的免疫力，达到预防和治疗的目的。我们经常听说的一种方法是“喉部拔罐”，就是将拔罐器贴着喉部的穴位（尤其是“扁桃体穴”）拔罐数分钟，可以缓解喉咙的肿痛和炎症，健脾益气。

此外，中医里的食疗也很重要，饮食清淡、饮水充足、宜多吃蔬菜水果。中医认为，冬天食用一些性温的食物如姜、葱、蒜、辣椒、桂圆等，可以有效预防感冒和扁桃体炎。

当然，预防扁桃体炎还需要我们日常生活中的注意和细心，如饮食卫生、保持室内卫生、注意个人卫生，少接触有病毒传染的环境等等。一旦出现喉咙肿痛发炎的症状，及时进行穴位治疗可以达到事半功倍的效果，如果病情较重，还要在中西医结合的治疗下进行治疗，以免病情加重。

在日常生活中，打好扁桃体发炎喉咙肿痛预防战比较重要，只有细心关注自己的生活方式和身体状况，并采取合理的防范措施，才能避免疾病的侵害，做到身体健康和生命质量的提高。