失眠障碍：症状、原因与中医调理

导读：失眠障碍是一种常见的睡眠障碍，影响睡眠质量和持续时间。失眠症状包括难以入睡、易醒、睡眠不深等。导致失眠的原因多种多样，可能与生活习惯、精神压力、环境因素等有关。...

失眠障碍是一种常见的睡眠障碍，影响睡眠质量和持续时间。失眠症状包括难以入睡、易醒、睡眠不深等。导致失眠的原因多种多样，可能与生活习惯、精神压力、环境因素等有关。

在中医看来，失眠障碍与人体阴阳失衡、气血不足、心神不宁等有关。中医治疗失眠注重整体调理，常采用针灸、中药疗法、推拿按摩等方法。中药方剂如黄连汤、安神补脑丸等常被用于调理失眠症状。

总的来说，失眠障碍是一种需要综合治疗的疾病，中医的调理方法可以帮助患者恢复正常的睡眠模式，提高生活质量。希望本文能为您对失眠障碍有更深入的了解提供帮助。