失眠在中医上的病名是什么？

导读：失眠是指难以入睡、易醒或早醒，影响到正常的日常生活。中医认为失眠是多个系统、器官之间相互作用的结果，通常会从营养、气血、阴阳等方面来分析原因。下面我们来看看失眠...

　　失眠是指难以入睡、易醒或早醒，影响到正常的日常生活。中医认为失眠是多个系统、器官之间相互作用的结果，通常会从营养、气血、阴阳等方面来分析原因。下面我们来看看失眠在中医学上的病名。

　　失眠的病名

　　中医将失眠归为“不寐”一病，是由于心神不宁、五脏失调、气血偏虚或阴阳失调等而致。根据不同原因，失眠的病名也有所不同。

　　1、肝郁火旺

　　肝脏是人体情绪的调节中心，当肝郁火旺时，其会热扰心神，影响情绪而导致失眠。中医将此称为“肝火上炎”。

　　2、气血不足

　　气血不足时，身体缺乏能量维持正常运转，脑部神经无法得到充足的滋养而不能入睡。中医将此称为“心血虚”。

　　3、阴阳失调

　　阴阳失调时，阴虚会导致心神不安而影响睡眠。中医将此称为“阴虚阳亢”、“阴阳两虚”。

　　4、脾虚

　　脾胃是人体生化转化的中心，脾虚则会影响血液和营养的生产和供给，引起失眠。中医将此称为“气虚不运”。

　　中医治疗失眠

　　中医治疗失眠，秉承的是“整体观念”和“个体化治疗方法”。治疗要从整体角度考虑，即通过调整人体的调节机制，整体协调各器官的功能来解决失眠问题。具体治疗方法如下：

　　1、穴位按摩

　　中医认为，穴位按摩可以通过调整神经、血液、荷尔蒙等作用改善失眠。常用穴位有睡床、神阙、内关等。

　　2、汤药调理

　　中药治疗失眠一般通过滋养血气、调理脏腑、安定情绪等方面来达到治疗效果。具体药方需要根据病情个体化判断，不宜乱用。

　　3、常规养生

　　除加强运动锻炼等常规养生外，还应采取避免过度劳累、不吸烟不喝酒等生活方式的改变，有助于调节身体的生物节律。

　　结语

　　失眠作为一种常见病，因其发病原因多样，治疗也需要个体化的方法，中医治疗失眠则是一种比较温和而有效的方法，尤其适合长期由于情志不畅、气血不足等原因引起的失眠。但是需要提醒的是，治疗失眠需要在医生的指导下逐步的进行，切勿一味搞错治疗方法，更不能滥用药物。