孕早期喉咙上火吃什么好用

导读：孕早期是孕妇生理变化最为明显的时期，很多孕妇都会出现喉咙上火的情况，喉咙灼热、口干舌燥、声音嘶哑等症状严重影响了孕妇日常生活。那么孕早期喉咙上火吃什么好用呢？下...

　　孕早期是孕妇生理变化最为明显的时期，很多孕妇都会出现喉咙上火的情况，喉咙灼热、口干舌燥、声音嘶哑等症状严重影响了孕妇日常生活。那么孕早期喉咙上火吃什么好用呢？下面就为孕妇们介绍几款中医药食疗方。

　　1.蜂蜜水

　　蜂蜜具有润喉生津、滋润肺热的功效，孕妇可以每天早晚喝一杯蜂蜜水，能够缓解喉咙上火的症状。需要注意的是，孕妇喝蜂蜜水的水温不宜过高，最好不超过40度。

　　2.梨汁

　　梨汁有清肺、润肺的作用，适合于孕妇喉咙燥热缓解。孕期可将新鲜的梨榨成汁后直接饮用，每天早晚一杯即可。但需要注意的是，梨汁不宜过甜。

　　3.麦芽水

　　麦芽入药有清热、生津、利尿等功效，孕妇可以每天喝一杯麦芽水以缓解喉咙上火。制作方法很简单，只需在超市购买一袋麦芽，冲入开水中约10分钟后即可。

　　4.菊花茶

　　菊花茶有清热、消炎的作用，适合孕妇喉咙燥热的症状。制作菊花茶时，可先将菊花洗净，然后加入开水中煮沸即可。

　　总之，孕妇喉咙上火时，应注意饮食调节，不宜食用刺激性食物、辣椒、大葱等辛辣味食物。同时，尽可能多喝水，保持室内空气湿润，避免空调温度过低过高。如果症状持续存在，还需要及时就医诊治。

　　最后，提醒孕妇们要注重生活规律、劳逸结合、心情愉快，这对缓解孕早期上火的症状也十分重要。祝愿每一位孕妈妈早日度过孕早期，健健康康地迎接宝宝的到来！