推拿和按摩有什么区别啊？

导读：推拿和按摩是中医保健中使用最多的两种手法，这两种手法在功能和方法上也有许多的相似之处。然而，推拿和按摩却有着不同的发展历史和术语，它们之间的区别主要表现在以下几...

　　推拿和按摩是中医保健中使用最多的两种手法，这两种手法在功能和方法上也有许多的相似之处。然而，推拿和按摩却有着不同的发展历史和术语，它们之间的区别主要表现在以下几方面。

　　首先，推拿和按摩的发展历史不同。推拿的历史可以追溯到古代中国，而按摩则起源于古埃及，远在推拿之前。在不同的文化传统中，推拿和按摩的功能与形式均略有差异。

　　其次，推拿和按摩的理论体系不同。推拿是以中医经络学和腧穴学为理论基础，结合中医五行学说和气功学说而形成的独特理论体系，因此，推拿的手法更加注重经络腧穴的准确定位和治疗效果。而按摩则是以解剖学，生理学和物理学为理论基础，更加注重对身体各个部位的按摩和操纵，以达到舒缓肌肉、缓解疼痛和促进血液循环等效果。

　　再次，推拿的手法操作更为特殊和独到。推拿手法操作经络穴位，以拇指、掌心、掌缘、肘、膝等关节为手法主要部位，通过“拨、按、揉、推、扳、拿、捏、挤”等手法对寒热、气滞、血瘀等不同病症进行治疗。按摩的手法相对简单，通常采用摩擦、压迫、振动、揉捏等手法，力度、速度和节奏都比推拿来得柔和、平稳。

　　最后，推拿和按摩的使用范围和目的不同。推拿通常用于中医疾病的治疗，如颈椎病、腰椎病、肩周炎、疲劳综合症等。而按摩一般用于肌肉疼痛、精神压抑等问题的解决，也可以减轻整体压力和疲劳，增加身体的活力和抵抗力。

　　总之，尽管推拿和按摩在方法、手法、治疗目的等方面有着不同之处，但它们在中医保健领域的地位十分重要，它们的出现和发展对于人类健康的维护有着不可估量的贡献。