脑子受伤，吃什么好？谈谈中医的治疗方式

导读：人的大脑是人体的重要器官之一，负责控制和调节身体的各项活动。然而，正因为其重要性，一旦受伤，常常会给人带来严重的身体和心理困扰。那么，当我们的脑子受伤时，应该吃...

　　人的大脑是人体的重要器官之一，负责控制和调节身体的各项活动。然而，正因为其重要性，一旦受伤，常常会给人带来严重的身体和心理困扰。那么，当我们的脑子受伤时，应该吃些什么好呢？中医给出了一些宝贵的治疗建议。

　　首先，中医认为，脑子受伤后，要注意调理肝气。中医将肝气与情绪联系在一起，肝气郁结会使人情绪烦躁、易怒。因此，治疗脑损伤时，应摄取一些性味苦寒的食物，如苦瓜、绿茶等，以清热解毒、消炎利湿。另外，也可以适当服用中药，如黄连、黄芩等，有助于调理肝气，减轻心理负担。

　　其次，中医认为，脑子受伤后，要调补肾气。中医将肾气与记忆力、思维力联系在一起，肾气不足会导致人的记忆力下降、思维迟缓。因此，治疗脑损伤时，应多摄取一些性味甘温的食物，如黑豆、黑芝麻等，以补充肾气，提高脑力。此外，中药中的何首乌、淮山等也有益肾气的功效。

　　此外，中医认为，脑子受伤后，要改善气血循环。中医将气血循环与脑功能联系在一起，气血不畅会导致脑供血不足，从而影响脑部的正常工作。因此，治疗脑损伤时，可以多摄取一些有助于改善血液循环的食物，如生姜、紫菜等。中药中的丹参、桃仁等也可以起到活血化瘀的作用。

　　此外，中医认为，脑子受伤后，要适当调整饮食结构。中医认为，饮食有“阴阳平衡”的概念，过多的阳性食物会加重炎症反应，过多的阴性食物则会导致机体虚寒。因此，在饮食上要注意平衡，以饮食多样化为原则，多摄取含有丰富维生素、矿物质和蛋白质的食物，如水果、蔬菜、鱼类等。

　　总之，中医认为，脑子受伤后，应该注意调理肝气、补充肾气、改善气血循环以及调整饮食结构。当然，以上只是一些建议，具体的治疗方案应根据个人的具体情况来定。在进行中医治疗时，最好咨询专业的中医师，以得到正确的指导和治疗。同时，也要注意合理安排休息、保持良好的心态，才能更好地促进康复。脑子受伤固然麻烦，但有中医的帮助，我们能够更好地走出困境，恢复健康！