宏韵中医施旭光医生：脾胃虚导致口水多，中医调理方法帮你改善

导读：脾胃虚是中医常见的一种体质状态，其症状之一就是口水多。很多人对此感到困扰，担心影响日常生活。那么，脾胃虚导致的口水多应该怎么办呢？广州中医药大学施旭光教授为您解...

　　脾胃虚是中医常见的一种体质状态，其症状之一就是口水多。很多人对此感到困扰，担心影响日常生活。那么，脾胃虚导致的口水多应该怎么办呢？广州中医药大学施旭光教授为您解答。

　　脾胃虚导致的口水多，可以通过中医的调理方法得到改善。首先，饮食调理是关键。应选择易消化、营养丰富的食物，如小米、南瓜等，以温中散寒，补养脾胃。同时，避免食用寒凉、生冷、油腻的食物，如冰淇淋、西瓜、肥肉等。

　　其次，中医按摩和针灸也是调理脾胃虚的有效方法。可以采用腹部按摩和针灸中脘、足三里等穴位，以促进脾胃气血流通，改善脾胃功能。

　　此外，保持良好的作息习惯和情绪稳定也是调理脾胃虚的重要因素。充足的睡眠和休息有助于恢复脾胃功能，而过度劳累和压力会加重脾胃虚症状。

　　最后，施旭光教授提醒大家，脾胃虚的调理需要时间和耐心，不要急于求成。通过合理的方法和持续的努力，脾胃虚导致的口水多是可以得到有效改善的。

　　脾胃虚导致的口水多可以通过中医的调理方法得到改善。施旭光教授提醒大家，脾胃健康是人体健康的重要组成部分，我们应该注重脾胃的保养，从日常生活做起。