艾灸的作用与功效是什么？

导读：随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高，各种保健方法也不断涌现。其中，艾灸是一种比较古老的中医理疗方式，具有广泛的应用范围和显著的疗效。那么，艾灸的作用...

　　随着生活水平的提高，人们对健康的关注度越来越高，各种保健方法也不断涌现。其中，艾灸是一种比较古老的中医理疗方式，具有广泛的应用范围和显著的疗效。那么，艾灸的作用与功效到底是什么呢？

　　一、改善血液循环

　　艾灸能促进人体的新陈代谢，提高毛细血管的通透性，增加血液流量，改善血液循环。对于一些因寒凉引起的疾病，如痛经、腰肌劳损等，艾灸有很好的缓解效果。

　　二、缓解疼痛

　　艾灸能刺激穴位，通过调节经络气血，缓解疼痛。对于一些慢性疾病，如类风湿性关节炎、颈椎病、腰椎间盘突出等，艾灸能够改善病人的症状，并有帮助痊愈的效果。

　　三、调节身体功能

　　艾灸还可以调节身体的机能。通过刺激腧穴，达到调节内分泌、改善免疫等作用。艾灸还可以改善肠道功能，缓解便秘症状。同时，艾灸还可以改善性功能障碍，在一定程度上帮助男性朋友缓解阳痿等症状。

　　四、美容养颜

　　艾灸还有美容养颜的功效。通过刺激穴位，提高肌肤的血液循环和新陈代谢，增强肌肤弹性，使皮肤更加光滑细腻。同时，艾灸还可以缓解一些与压力相关的皮肤问题，如粉刺、暗疮等。

　　总之，艾灸是一种非常有效的中医理疗方式。然而，艾灸并不是万能的，需要在医生的指导下使用，并严格按照操作规范进行。对于那些身体虚弱、体温过高、孕妇、高血压和严重心脏病人等，应该避免使用艾灸。在使用过程中，如果感觉不适或者身体出现异常反应，应该及时停止使用并及时就医。