艾灸涌泉穴有哪些好处与功效？禁忌用要注意哪些问题？

导读：艾灸是一种传统的中医疗法，可以用于改善身体健康、缓解疼痛等问题，其中艾灸涌泉穴是广泛使用的一个穴位。那么艾灸涌泉穴有哪些好处与功效呢？使用时需要注意哪些禁忌用呢...

　　艾灸是一种传统的中医疗法，可以用于改善身体健康、缓解疼痛等问题，其中艾灸涌泉穴是广泛使用的一个穴位。那么艾灸涌泉穴有哪些好处与功效呢？使用时需要注意哪些禁忌用呢？下面为您详细介绍。

　　一、艾灸涌泉穴的好处与功效

　　1.祛湿理气：艾灸涌泉穴可以活血行气，有利于排出体内多余的湿气，从而改善湿气过重带来的体重增加、浑身乏力等不适症状。

　　2.强身健体：涌泉穴是人体十二经穴之一，能够调节人体的阴阳平衡、增强免疫力，使身体更加健康。

　　3.缓解疼痛：艾灸涌泉穴可以刺激体内的神经末梢，促进人体产生内啡肽等物质，缓解头痛、腹痛、背痛等疼痛症状。

　　4.调节内分泌：涌泉穴位于足底，可以刺激肾上腺素、去甲肾上腺素等激素的分泌，调节人体的代谢功能，有助于减肥和美容。

　　二、艾灸涌泉穴的禁忌用

　　1.孕妇、月经期女性：涌泉穴是经穴之一，在生理期内进行艾灸可能会导致出血或流产等情况，应避免使用。

　　2.高血压患者、心脏病人：涌泉穴的刺激可能会加重高血压或心脏病的病情，应慎重使用。

　　3.皮肤过敏者、感冒患者：如果涌泉穴周围有炎症、红肿或病灶，应避免进行艾灸。

　　4.酗酒者：艾灸过量可能会影响肝脏的健康，因此酗酒者应谨慎使用。

　　总之，艾灸涌泉穴的好处与功效丰富，但使用时需遵守禁忌用，以确保人体健康。如果您有需要使用艾灸疗法，请务必按照医生指导，并在合适的时间、地点进行。