男人性冷淡吃什么调理？中医科普文章

导读：性冷淡是一种常见的男性性功能障碍，不仅会给男性带来身心困扰，也会影响夫妻关系的和谐。中医认为，男人性冷淡往往与肾阳不足有关，而通过调理饮食可以起到一定的辅助治疗...

　　性冷淡是一种常见的男性性功能障碍，不仅会给男性带来身心困扰，也会影响夫妻关系的和谐。中医认为，男人性冷淡往往与肾阳不足有关，而通过调理饮食可以起到一定的辅助治疗作用。那么，男人性冷淡可选择哪些食物进行调理呢？

　　首先，燕窝是一种常见的滋补食材，对于男人性冷淡有着一定的辅助作用。燕窝富含多种氨基酸、蛋白质和矿物质等营养物质，能够补充体内所需的养分，提高机体的免疫力。此外，燕窝还具有滋阴补肾的功效，对于缓解男人性冷淡症状有一定帮助。

　　其次，杞子也是一种有益于男性性功能的食材。中医认为，杞子具有补肾益精、润肺养阴的功效，可以改善男人肾阳不足引起的性冷淡问题。可以将杞子煮水喝，或将其加入煮粥、炖汤等食物中，食用一段时间后，可以明显感受到身体的改善。

　　此外，黄精也是一种常用的中药材，对于缓解男人性冷淡有一定效果。黄精具有滋阴润燥、益气补精的作用，可以补充男性所需的体力和精气。可以将黄精煮水喝，或将其磨成粉末加入到食物中食用，每日服用一次，长期坚持会有良好的效果。

　　同时，巴戟天也是一种常见的中药材，对男人性冷淡具有一定的调理效果。巴戟天具有补肾壮阳、益精填髓的功效，对于男性性功能障碍具有一定改善作用。可以将巴戟天泡水喝，或将其煮粥、炖鸡汤等，坚持食用一段时间后，会带来良好的效果。

　　除了食物调理，男人性冷淡的改善还可以结合其他中医疗法进行辅助治疗。如针灸、推拿等手法可以刺激经络、调理气血，改善男性性冷淡的症状。此外，中药也是一种较为常用的治疗方法，中医师会根据个体的具体症状，配制相应的中药方剂进行调理。

　　总之，男人性冷淡是一种常见的男性性功能障碍，但通过适当的饮食调理，可以起到一定的辅助作用。选择合适的食物进行调理，如燕窝、杞子、黄精和巴戟天等，可以改善男性肾阳不足引起的性冷淡问题。同时，结合其他中医疗法进行辅助治疗，将会对男性性功能的恢复起到更好的效果。