刮痧后身上起水泡怎么办？中医师教你科学照顾肌肤

导读：刮痧是一种古老的中医疗法，可以有效改善身体健康，促进血液循环，消除疲劳。但是，很多人在进行刮痧疗程后，会出现身上起水泡的情况，这样不仅影响美观，还容易导致感染，...

　　刮痧是一种古老的中医疗法，可以有效改善身体健康，促进血液循环，消除疲劳。但是，很多人在进行刮痧疗程后，会出现身上起水泡的情况，这样不仅影响美观，还容易导致感染，从而影响刮痧的效果。那么，刮痧后身上出现水泡该怎么办呢？

　　一、了解刮痧后起水泡的原因

　　首先，我们需要了解刮痧后为什么会出现水泡。刮痧时，我们需要借助一些刮痧工具，这些工具的使用量以及操作方式可能会影响到皮肤的健康。一些慢性皮肤病患者，比如银屑病、湿疹等容易出现皮肤发炎、皮疹，细菌以及病毒也容易在这种情况下入侵皮肤，最终形成金黄色葡萄球菌感染。

　　二、正确地照顾身体

　　如果身体出现了水泡，不要立即把水泡压破，影响刮痧治疗效果。如果水泡不断增大，吞噬了津液、影响了身体健康，也应选择适当的时机使用消毒器具按照医用程序引流。刮痧后在保证卫生和清洁的情况下，可以用盐水或者红外灯照射等方式消毒，以消除局部发热等情况。同时，衣着要适宜，颜色要清洁，免疫力要培养。华夏医学始终强调所谓“外治必先治内”，皮肤的健康主要与营养状况和自身状态息息相关，更需要从形体、心理、生理及饮食等多个方面考虑，谨防一时片面。因此，建议大家在进行刮痧疗程前，先去医院做一次身体检查，将适宜的治疗方法以及人体穴位保存好，然后按照医生指示实施。

　　三、在刮痧前做好准备

　　在刮痧前，我们也可以采取一系列的措施，从而降低皮肤出现水泡的概率。比如，我们需要选择一些刮痧工具，这些工具通常需要保证材质优质、表面光滑、操作简单。不管身体部位，都应该均匀涂抹保湿剂，实现保湿效果。需要及时通风、换洗内衣内裤等，并严格遵守所在单位或者医疗机构的消毒程序。如果我们皮肤敏感或者容易出现水泡，就需要向医生咨询，获取相应的预防措施和饮食指导。

　　刮痧疗法是一种安全有效的中医疗法，可以帮助我们提高身体健康、活化气血。但是，如果我们无法正确地照顾肌肤，就会容易导致身体出现水泡等状况，从而影响刮痧的效果。因此，建议大家在进行刮痧疗程前，先去医院做一次身体检查，然后按照医生指示实施，最后通过科学、周密的照顾，让身体更加健康。