失眠症患者别急，中医这个科它懂

导读：失眠是指在晚上无法入睡或睡眠不足的情况，常见于现代社会。作为一种内科疾病，中医对于失眠也有很好的治疗效果。但往往由于缺乏科学的认识，而轻信广告和谣言，最终导致治...

　　失眠是指在晚上无法入睡或睡眠不足的情况，常见于现代社会。作为一种内科疾病，中医对于失眠也有很好的治疗效果。但往往由于缺乏科学的认识，而轻信广告和谣言，最终导致治疗效果打折扣。那么，失眠患者到底应该去哪个科看病呢？

　　首先，我们需要了解误区。失眠症的病因十分复杂，失眠存在多种原因，如生活环境、心理压力、药物因素等。对于不同原因引起的失眠，中医的治疗方式也有所不同。因此，在选择科室之前，我们应该分析自己失眠症的病因，再来寻找适合的医生就诊。

　　一般而言，如果失眠较轻，且已经了解病因较为明确，可以到中医科就诊。如果症状比较严重，或者病因比较复杂，建议到综合医院心理科就诊，这样不仅可以对病因进行更深入的分析，而且可以根据不同的症状及病因制定一套个性化的治疗方案。当然，如果遇到特殊的失眠症状或者是复杂的药物治疗,可以到相关专科医院就诊，如神经内科、精神科等。

　　那么如何通过中医治疗失眠呢？基本上有以下几个步骤：

　　1、中医师通过对病人的脉象和其他常规检查，诊断失眠症情况，确定失眠症的症状是哪几种，以及是什么类型的失眠。从而确定治疗的方向。

　　2、根据诊断结果，对失眠症患者进行针灸、推拿、穴位按摩等治疗，还可以采用中医药治疗来改善失眠症状。

　　3、对于一些症状较为严重的失眠患者，中医师可以给予调理饮食有助于改善睡眠的建议或给予情绪调节的指导等。

　　综上所述，中医对于失眠的治疗是有效的。但是，在治疗失眠时，我们需要注意：

　　1、尽量不要使用过多的药物，因为药物会影响睡眠的质量，同时也会给身体带来不良的副作用。

　　2、要注意联合治疗的问题，不同类型的失眠症有不同的病因，只有在30天以上治疗无效才考虑联合治疗。

　　3、失眠症的治疗需要一定的耐心，症状不是一夜之间能够消失的，医生和患者需要一起努力。治疗过程中，患者可以多关注自己的作息，建立合理的生活习惯，从而更好地帮助自己缓解失眠症状。

　　总之，选择合适的科室和医生，采取科学治疗的方法，失眠症可以得到有效缓解。希望本文能够帮助失眠患者更好地了解中医治疗失眠的方法和注意事项，让大家更健康地度过每一天。