早晨七点能做艾灸吗？中医师这样解释

导读：艾灸是一种传统的中医疗法，其作用是通过燃烧压缩成棒状的艾叶，将其对于处法度部位进行点燃，从而产生的热能渗透进人体的皮肤内部，调节和平衡人体的气血阴阳。这种疗法源...

　　艾灸是一种传统的中医疗法，其作用是通过燃烧压缩成棒状的艾叶，将其对于处法度部位进行点燃，从而产生的热能渗透进人体的皮肤内部，调节和平衡人体的气血阴阳。这种疗法源于古代，而现代人群也经常使用，具有很好的效果，常常用于缓解肌肉和骨骼疾病、疼痛等各种症状。但是，许多人可能会担心艾灸会对身体造成负面影响。

　　那么，在早晨七点能否进行艾灸呢？实际上，这主要取决于人体的生理和心理状况。七点是人体生理活动的一个重要节点，同时也是血压升高的高峰期。所以，在早晨七点进行艾灸有可能会对血压产生影响。但是，如果您平时血压较为平稳，且艾灸的温度不过高，对于身体是不会产生太大影响的。

　　然而，心理状况也需要考虑到。如果您在早晨七点感到疲倦和压力，那么进行艾灸可能会让您感到更加疲倦。因此，我们建议在早晨七点进行艾灸之前，先要了解自己的身体和心理状况，尽量保持平稳和舒适的状态，以使艾灸疗法发挥出最好的效果。

　　总之，艾灸是一种非常好的疗法，能够缓解许多身体问题，但是在早晨七点进行艾灸时，应该考虑到个人身体和心理状况的影响。为了保证身体的健康和幸福，建议在使用这种疗法之前首先去咨询专业中医师的意见，以及了解自己身体和心理状况，以达到良好的效果。