胃受凉胃疼怎么办？中医给你支招

导读：胃受凉胃疼怎么办？中医给你支招近期天气寒冷，人们很容易吃凉造成胃痛。当感觉胃部难受时，我们第一时间可以吃些药来缓解症状。但是，在现代医学药物治疗的前提下，我们也...

　　胃受凉胃疼怎么办？中医给你支招

　　近期天气寒冷，人们很容易吃凉造成胃痛。当感觉胃部难受时，我们第一时间可以吃些药来缓解症状。但是，在现代医学药物治疗的前提下，我们也应了解一些中医上的偏方及中药治疗方法。接下来将从以下几个方面来介绍。

　　一、中医上，菊花茶是缓解胃痛的常用胃药。可以1瓣菊花用水冲泡或煎制后饮用，特别是对感觉胃胀、胃疼有明显舒缓作用。

　　二、增强体质是治病的重点。如果免疫力弱或是容易感冒，就意味着体质虚弱,对于胃部的健康也是很不利的。在平时饮食上可多食用一些易于消化的食物,比如煮一些瘦肉粥或馄饨汤等。可以起到温暖身体、强身健体等诸多功效。

　　三、如果胃痛症状比较严重，那么就需要采取一些中药治疗。中药治疗的优点是副作用少且不易上瘾。如果手头上有红枣、核桃籽等食品可以熬成汤后饮用。此外，也可以去人民医院中医科拿一些成方剂煎汤来喝。

　　四、在平时的生活中还需要加强运动。适度的运动可以增强身体内在的免疫力，提升身体的抗逆能力。而且适当的运动也可以起到缓解胃痛、胸痛等症状的效果。

　　五、在感觉胃部不适时掌握一些缓解症状的方式是很重要的。可以先暂时停止饮用刺激性的食物和饮品,避免加重胃部负担。如果症状比较严重可以冷敷,温敷等等治疗方法来缓解。

　　总之，在平时胃部保健上，我们需要注意饮食习惯,平时可以多食用一些温性的食物,少食用刺激性的食品,能够消除胃部气体的排泄也是很重要的。在平时生活中，运动也是很重要的。最后，如果症状严重，一定要及时就医，不要轻信特效药物。现代医学和中医疗法并重才是最好的选择。