胃疼按穴位止痛

导读：胃疼按穴位止痛胃疼是一个常见症状，有时会影响日常生活，甚至影响食欲和睡眠。中医认为胃痛与脾胃虚弱、湿热内蕴、气滞血瘀等因素有关。在中医中，穴位是治疗疾病的一个重...

　　胃疼按穴位止痛

　　胃疼是一个常见症状，有时会影响日常生活，甚至影响食欲和睡眠。中医认为胃痛与脾胃虚弱、湿热内蕴、气滞血瘀等因素有关。在中医中，穴位是治疗疾病的一个重要手段。下面介绍一些按穴位能缓解胃痛的方法。

　　大陵穴

　　大陵穴是胃经上的穴位，位于膻中穴下方。按揉大陵穴可促进胃部运化，排出积聚在胃部的湿气和瘀血，缓解胃胀和胃痛。具体方法是，用拇指和中指按揉大陵穴，力量适中，每次按揉一侧持续1-2分钟，每天按揉2-3次。

　　足三里穴

　　足三里穴是胃经和脾经的交点，位于腓骨前肌肚与胫骨前肌肚之间。按揉足三里穴可温通脾胃阳气，促进胃部运化，缓解胃痛和腹泻。具体方法是，用拇指和中指按揉足三里穴，力量适中，每次按揉一侧持续1-2分钟，每天按揉2-3次。

　　内关穴

　　内关穴是手太阴肺经的穴位，位于手腕横纹上两寸处。按揉内关穴可活血化瘀，缓解脾胃气滞和胃痛。具体方法是，用拇指和中指按揉内关穴，力量适中，每次按揉一侧持续1-2分钟，每天按揉2-3次。

　　关元穴

　　关元穴是任脉的起点，位于脐中央，是人体重要的气海。按揉关元穴可调和气血，缓解胃痛和胃胀。具体方法是，用拇指和中指按揉关元穴，力量适中，每次按揉持续1-2分钟，每天按揉2-3次。

　　总的来说，按穴位缓解胃痛是一种安全有效的方法。但需要注意的是，以下人群需慎重按摩：孕妇、高血压或低血压患者、有出血倾向患者和皮肤有病变部位等。如需治疗，应根据个人情况选择合适的中医治疗方法。

　　以上内容仅供参考，如有不适请及时就医，并寻求专业的中医帮助。祝大家身体健康！