胃疼拉肚子还想吐，中医有法治之！

导读：胃疼拉肚子还想吐，中医有法治之！胃疼、拉肚子、想吐，这是我们常见的消化道疾病症状。对于这种状况，很多人都会采用WesternMedicine视角的治疗方法，但是...

　　胃疼拉肚子还想吐，中医有法治之！

　　胃疼、拉肚子、想吐，这是我们常见的消化道疾病症状。对于这种状况，很多人都会采用 Western Medicine 视角的治疗方法，但是往往带有副作用。当这样的症状持续发生时，我们可以尝试一些中医常用的方法。

　　首先，我们可以了解一下中医里关于脾胃的理论。中医将“脾”视为人体的制造厂，其主要功能是负责营养物质的转化。而“胃”则像是人体的搅拌机，主要作用是将食物从粗到细地研磨，将其转化为容易被身体吸收的营养物质。如果“脾”和“胃”失调，就会出现各种消化不良的情况。

　　中医强调“四气调和”，指的是 “脾胃气动+上下气交”的和谐。因此，治疗消化不良的首要目标就是要调养脾胃。这里我们列举一些常用的调理方法。

　　1. 饮食调理：饮食调理是治疗胃肠不适的重中之重。饮食要以清淡、易消化、易吸收为原则。如果出现腹部胀气、消化不良等症状，可以适量饮用一些温开水，并限制咖啡、浓茶等饮品的摄入。一些含有酸、辣、油腻食物也不能过量食用，适当的蔬菜和水果是首选食材。如果症状比较严重，建议暂时禁食并饮用蒸馏水调理。

　　2. 中草药调理：胃肠道失调大多和湿气有关，而中药中有不少对湿气有化解作用的药材，如香附、党参以及莲子心等。这些草药可搭配成最佳的配方，通过去湿、健脾、温胃的作用，改善脾胃功能。

　　3. 按摩调理：脾胃的穴位有不少，如中脘、关元、足三里、承气等，这些穴位都是调理脾胃的有效之处。通过针灸或手摩这些穴位，能够刺激脾胃气血运行，使肠胃活跃，缓解症状。

　　4. 心理调理：当情绪受到压抑时，胃肠道也会受到影响，导致胃肠失调。因此，调整心态、减压放松也是一种有效的改善方法。

　　最后，我们要提醒大家：采用中药治疗对剂量、服用方法、时间等都有特别的要求，必须咨询专业中医医生。一旦出现严重症状，及时就医也是很重要的。