驱寒小儿推拿穴位：舒展身心，儿童健康长。

导读：寒冷的冬季，小儿易受寒气侵袭，引发各种不适和疾病。中医推拿是一种传统疗法，通过刺激特定穴位，调理身体的气血循环，提高免疫力，促进健康生长。今天，我们来谈谈驱寒小...

　　寒冷的冬季，小儿易受寒气侵袭，引发各种不适和疾病。中医推拿是一种传统疗法，通过刺激特定穴位，调理身体的气血循环，提高免疫力，促进健康生长。今天，我们来谈谈驱寒小儿推拿穴位及其功效。

　　首先，我们来介绍“大椎”穴。这是位于小儿颈椎第一椎骨上方，正中线下窝内的穴位。按压大椎穴可以刺激患儿的自主神经，改善抵抗力，减轻感冒症状。此外，它还可以舒缓儿童焦虑和烦躁情绪，改善睡眠质量。

　　接下来是“足三里”穴。这位于小腿前侧，胫骨前缘下三寸的穴位，是一个非常重要的养生穴。通过按揉足三里穴，可以增强体质，促进脾脏功能，增强消化吸收力，提高食欲和免疫力。此外，它还能帮助小儿消除疲劳，增加精力，改善贫血症状。

　　另一个重要的穴位是“气海”穴。这位于小儿腹部中线下缘，脐中下3寸的位置。按摩气海穴可以促进大肠蠕动，改善小儿便秘问题，调节脾胃功能，增强食欲和免疫力。此外，它还可以平衡小儿的情绪，缓解焦虑和紧张情绪，提高心理素质。

　　此外，还有一对非常重要的推拿穴位，即“手太阴肺经”上的“中府”穴和“合谷”穴。这两个穴位位于大拇指的根部和食指的与中指相连的根部。按揉这两个穴位可以增强小儿肺脏功能，预防和缓解呼吸系统相关疾病，如咳嗽和哮喘。此外，它们还可以舒缓小儿情绪，增强自信和集中力。

　　在进行小儿推拿时，需要确保环境温暖舒适，让小儿放松身心。按摩力度要适中，不宜过重，一般以轻柔摩擦为主。每次按摩约10-15分钟，每天1-2次，坚持一段时间可以取得明显的效果。

　　然而，推拿并非适用于每个小儿，对于容易出血、有开放性伤口或急性感染的患儿不宜进行推拿。如果小儿出现持续发热、呕吐、腹痛或其他严重症状，应及时就医。

　　驱寒小儿推拿穴位是一种温和有效的中医疗法，具有调理免疫系统、舒缓情绪和改善健康的作用。然而，每个小儿的体质和疾病情况都不同，应在专业医生的指导下进行推拿。希望本文可以帮助您更好地了解驱寒小儿推拿穴位的知识，促进孩子的健康成长。祝愿每个小宝贝都能健康快乐地度过寒冷的冬季！