腹痛？脾胃可是关键！

导读：腹痛？脾胃可是关键！近年来，脾胃疼痛已经成为了一个热门的话题，尤其是由于现代人的不良生活习惯和不健康的饮食习惯，导致了脾胃疾病的频繁发生。脾胃的主要功能是消化吸...

　　腹痛？脾胃可是关键！

　　近年来，脾胃疼痛已经成为了一个热门的话题，尤其是由于现代人的不良生活习惯和不健康的饮食习惯，导致了脾胃疾病的频繁发生。脾胃的主要功能是消化吸收以及营养物质的转运，是人体的“上厨房、下厕所”的重要器官。那么，如果脾胃有问题，就会导致一系列的生活质量问题。

　　脾胃疼痛的表现形式多种多样，有时候可能疼的很闹心，也有可能一直隐隐作痛。病人常常感觉腹饱重胀、腹泻、食欲不振、消化不良、口干咽燥、舌苔厚腻等不适症状，长期不治疗甚至会引起其他疾病的发生。

　　中医学认为，脾胃属于脏腑系统，是人体养元气、生成血液的重要器官，与“后天之本”的起居饮食密切相关。如果出现了脾胃疼痛的情况，中医师一般会采用食疗、养护、针灸等方法来缓解症状及帮助恢复身体的健康。

　　养护方面，脾胃与情志紧密相关，因此，人们一定要注意保持良好的情绪，心情宜平静、愉悦，避免长期抑郁、忧虑等情绪的影响；而在饮食方面，建议平时多选择易消化的食物，保证胃肠道的正常消化和吸收功能，避免垃圾食品的摄入，这也是预防脾胃疾病的关键。

　　针灸的治疗对于脾胃疼痛也有一定的疗效。一些脾胃疾病如久泻等都有针灸治疗的经验，通过针灸的刺激来调节身体，可以刺激胃部进食物、吸收养分的功能，改善人体的免疫力，使人们健康向上。

　　总之，脾胃疼痛不仅会影响人们的平常生活，而且还会产生一系列的并发症，因此一定要引起重视。我们要注意平时的饮食和保养，多参加一些适合自己的锻炼和活动，适时就诊，早日治疗才能真正地防止这些问题的发生。