月子受凉艾灸哪个位置用

导读：月子受凉艾灸哪个位置用产妇在月子期间，由于身体抵抗力较弱，容易感受寒凉，引起各种不适。因此，一些中医养生保健方法备受推崇，如艾灸便是其中之一。然而，很多新手产妇...

　　月子受凉艾灸哪个位置用

　　产妇在月子期间，由于身体抵抗力较弱，容易感受寒凉，引起各种不适。因此，一些中医养生保健方法备受推崇，如艾灸便是其中之一。然而，很多新手产妇不知道哪里应该施灸，会带来副作用。今天，我们就来探讨一下，月子期间受凉艾灸哪个位置最为适宜。

　　首先，对于产妇来说，受凉引发的各种问题是比较常见的。而别的问题比较好解决，只要多穿点衣服保暖就行了，但对于风寒、感冒等身体不适，只靠保暖是很难缓解的。此时，艾灸显得尤为重要，一般常用的穴位有：委中、三阴交、足三里等。虽然这些穴位都具有很好的调理功效，但在月子期间，还有一个更为适宜的穴位：关元。

　　关元位于脐部正中央，这个穴位是人体最重要的脏器——脾肝肾的会汇之处，也是人体的能量之源，是生命之门。艾灸关元穴，其作用是扶正祛邪，调和气血，对于月子期产妇的身体恢复和乳汁分泌都有很好的保健作用。同时，艾灸关元还能改善冷症，起到温中散寒的作用，改善胃肠功能，增强体质。

　　但需要注意的是，月子期间进行艾灸关元的时候也要考虑到一些细节问题。首先，在施灸前要注意卫生，将烤艾条清洗干净，并注意消毒。另外，要选择一个安静、温暖、通风良好的地方进行，避免吸入灸烟过多，同时注意灸烟不要刺激到宝宝。最后，在施灸的过程中，不要感到疼痛或难受就停止艾灸，而是要忍耐，坚持艾灸的时长和次数，有助于增强体质，促进身体康复，提升免疫力。

　　总之，产妇在月子期间，受凉引发的疾病问题需要及时解决，而艾灸关元作为一种传统的中医疗法，效果显著、易于操作，是月子期间受凉的救星。而月子期间受凉艾灸哪个位置用？就选关元吧！