月经快来了能艾灸么嘛？

导读：月经快来了能艾灸么嘛？艾灸是一种传统中医疗法，以毒清热、通经活血、调理气血为主要目的。对于女性来说，月经期间或者月经来临前出现的症状，比如痛经、月经不调等等，都...

　　月经快来了能艾灸么嘛？

　　艾灸是一种传统中医疗法，以毒清热、通经活血、调理气血为主要目的。对于女性来说，月经期间或者月经来临前出现的症状，比如痛经、月经不调等等，都可以通过艾灸来缓解。那么，月经快来了能艾灸吗？这是很多女性都比较关心的问题。

　　首先，我们需要了解一下月经期艾灸的禁忌症。在生理期（月经期），女性子宫口张开，经血外溢，此时应禁止用艾灸来刺激穴位。在此之外，还需要注意不要选择毒性强的艾草来进行艾灸，以免出现过敏等不良反应。同时，个别女性存在过敏性情况，建议在进行艾灸之前进行过敏测试。

　　那么，月经快来了能艾灸吗？实际上，月经快来了也是可以进行艾灸的，只要你没有严重的月经不适症状，并且选择正确的穴位进行艾灸即可。下面介绍几个适合月经前艾灸的穴位。

　　首先是三阴交穴。这是一个非常重要的穴位，它位于小腿内侧，距踝骨约三横指。三阴交穴是女性生殖系统的一个区域，能够调节经期，缓解月经痛以及经血过多等症状。

　　其次是关元穴。位于脐部中央，也是一个非常重要的穴位。关元穴能够调整脏腑气血、调理生殖系统，缓解痛经、月经不调、不孕以及更年期不适等症状。

　　还有足三里穴。这个穴位位于小腿前外侧，当膝盖弯曲时，正好在小腿肚子肚脚踝外侧后三横指距离的地方。足三里穴能够调节月经量，缓解痛经、月经不适等症状。

　　在进行艾灸时，首先需要选择符合条件的艾条，将其点燃后安置在穴位上。艾灸时间最好不要超过30分钟，以免引起过度刺激。同时，在进行艾灸之前也需要注意保持良好的心态，放松身体以及保持室温适宜。

　　总之，艾灸是一种非常有效的中医疗法，对于缓解月经前的不适症状有很好的效果。当然，在进行艾灸时也需要注意适度，选择合适的穴位，以及保持良好的心态。希望女性们都能够度过一个健康愉快的月经周期。