心火重，艾灸治疗妙方

导读：心火重，艾灸治疗妙方心火重是指内心烦躁不安、易怒、失眠、多梦等症状，中医认为其是由于内脏阴虚、气血亏少所致。而对于心火重的治疗，中医认为适当的艾灸可以起到很好的...

心火重，艾灸治疗妙方

心火重是指内心烦躁不安、易怒、失眠、多梦等症状，中医认为其是由于内脏阴虚、气血亏少所致。而对于心火重的治疗，中医认为适当的艾灸可以起到很好的疗效。

艾灸是中医治疗重要的分支，是指将艾叶燃烧后直接或间接作用于人体的一种治疗方法。其作用原理是通过热量和药性的双重作用提高身体的免疫力、加快新陈代谢、促进血液循环、调整内分泌系统等。

那么，艾灸治疗心火重的原理是什么呢？中医认为，心肾不交，心脾不协导致人体阴虚。一旦内分泌系统失衡，身体就容易出现心火重的症状。而艾灸可以引导经络正常运行，扶助气血通畅，用来解除内心的烦躁和不安，起到改善心理状态的作用。

艾灸治疗心火重的方法是如何进行的呢？根据中医学原理，我们可以通过灸三阴交、足厥阴、心包经穴道等经络使得机体得到必要的刺激，从而加速代谢，消除体内毒素，然后加速心肾平衡的恢复和平和的念头的恢复。此外，还可以通过灸全身的方法使得机体整体协调起来，调节整体的平衡，促进身体的可更好的修复，所以灸的位置不止局限于重阳，颐口，端阳，但这些穴位是比较容易被灸的，自己灸的时候可以参考一下。

当然，艾灸需要注重方法和技巧，不能随便进行。需要在经验丰富的中医师的指导下进行。在灸的时候，需要用艾条点燃艾叶，保持正确距离，注意灸的时间和力度，以避免造成不必要的危害。

总之，艾灸是治疗心火重的一种很好的方法。通过刺激经络的运行和加速代谢，调节气血失衡，可以起到改善身体内部环境，缓解心理状态等作用，达到跟养生保健、促进身体康复的目的。灸前要以清洁去除汗水和污物，以便艾叶充分发挥功效，并遵从养生原则，生活健康，保持良好的心态状态。