中医药方剂：畅通通便秘的秘诀果然就在这些中药里

导读：便秘是指体内粪便排出困难或排出不畅的情况，影响着很多人的生活质量。随着生活方式的改变，越来越多的人因为长时间坐着、饮食习惯不良或者压力过大而患上了便秘。中医药方...

　　便秘是指体内粪便排出困难或排出不畅的情况，影响着很多人的生活质量。随着生活方式的改变，越来越多的人因为长时间坐着、饮食习惯不良或者压力过大而患上了便秘。中医药方剂中有许多经典的药方可以有效地解决这个问题。下面就介绍几个能畅通大便的中药方剂。

　　1. 大承气汤

　　大承气汤是一种非常经典的通便方剂，由大黄、芒硝、厚朴、枳实等药物配伍而成。它能刺激肠道蠕动，增加粪便的体积，促使大便顺利排出。同时，大承气汤还有清热解毒、消肿止痛等功效，适用于大便干燥、大便秘结、便秘引起腹胀等症状。

　　2. 行气活血方剂

　　行气活血方剂是指通过活血化瘀、行气的药物可以调节体内的气血运行，增加排便的顺畅。常用的行气活血方剂包括桃仁、川芎、仙鹤草、当归等药物，能改善血液循环，加快肠道蠕动，帮助排便。此外，这些药物还有舒筋活络、缓解痛经等功效，适用于经期便秘、血瘀便秘等症状。

　　3. 温阳通便方剂

　　温阳通便方剂主要是通过温通肠道、增加肠蠕动来改善便秘症状。常用的药物有芒硝、小茴香、己椒、肉桂等，它们能刺激肠道蠕动，增加肠胃蠕动频率，使大便通畅。温阳通便方剂还有温通经络的作用，适用于阳气不足导致的寒凝便秘、阴阳不调引起的便秘等症状。

　　4. 润肠通便方剂

　　润肠通便方剂以润肠止泻、滑润肠道为作用机制，适用于干燥性便秘。柔润肠道的中药有蜂蜡、郁李仁、沙棘、磨砂仁等，它们能增加粪便湿润度，减少肠道摩擦，使大便更容易排出。此外，这些药物还具有滋养肠胃、润燥止痛的功效。

　　总之，中医药方剂通过调理体内的气血运行、刺激肠道蠕动、改善肠道湿润度等作用机制，对便秘有着独特的疗效。当然，使用中药方剂治疗便秘还需要根据每个人的具体情况制定个体化的治疗方案，同时结合饮食调理、规律锻炼等生活习惯的调整来综合治疗。在服用中药方剂时，也需要注意遵医嘱使用，避免滥用或长时间连续使用。

　　值得提醒的是，正常的排便是身体健康的重要标志，但有些便秘症状可能是其他疾病的表现，如甲状腺功能减退、结肠癌等，所以如果便秘症状长期持续或有明显变化，建议及时就医，以获得更准确的诊断和治疗。希望以上介绍的几个中药方剂可以帮助到便秘人士，拥有畅通的肠道，享受健康的生活。