扁桃体发炎怎么按揉穴位

导读：扁桃体发炎怎么按揉穴位扁桃体是位于咽部的一对组织，它可以抵御细菌和病毒的入侵。但是，当扁桃体遭受病原微生物的攻击时，就会发生炎症。扁桃体发炎是一种常见的病症，它...

扁桃体发炎怎么按揉穴位

扁桃体是位于咽部的一对组织，它可以抵御细菌和病毒的入侵。但是，当扁桃体遭受病原微生物的攻击时，就会发生炎症。扁桃体发炎是一种常见的病症，它会导致咽喉疼痛、喉咙发痒、咳嗽、发热、乏力等症状。如果不及时治疗，扁桃体炎会严重影响身体的免疫功能。

中医认为，扁桃体发炎的主要原因是体内湿气过重。在扁桃体附近有一些穴位，按揉这些穴位可以协助体内湿气的排出，并缓解扁桃体炎的症状。

下面介绍几个比较常用的穴位：

1. 迎香穴

迎香穴是位于鼻外侧的穴位，揉按此穴可以协助鼻部排出湿气。具体方法是用食指和拇指捏住鼻翼，向外拉一下，然后在鼻翼附近找到尺寸最大的凸起部位，这个地方就是迎香穴。然后用食指向上按压，每次按压5-10秒钟，重复3-5次。

2. 翳风穴

翳风穴是位于颈部皮下组织的穴位，揉按此穴可以促进淋巴液和血液的流动，帮助排出湿气。具体方法是用拇指和食指从颈部两侧抓住颈椎，找到两颗骨头之间的凹陷部位，然后用拇指按压此处，每次按压5-10秒钟，重复3-5次。

3. 曲池穴

曲池穴位于手臂内侧肘部凹陷处，揉按此穴可以缓解喉咙痛和发炎的症状。具体方法是用一只手臂屈肘，然后用另一只手的大拇指找到手臂内侧肘部凹陷处，用力向内揉按，每次按压5-10秒钟，重复3-5次。

按揉以上穴位可以缓解扁桃体炎的症状，但是如果症状严重，还是需要寻求医生的帮助。另外，注意保持室内空气流通，避免使用空调和电扇的长时间吹风，多喝温水，保持良好的卫生习惯，可以有效预防扁桃体炎。