穴位调理，让带状疱疹无处藏身

导读：带状疱疹作为一种常见的皮肤疾病，通过中医的穴位调理有机会缓解疼痛与痒痛，带来舒适。带状疱疹，又称为蛇状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒引起的病毒性感染，临床上以皮肤...

　　带状疱疹作为一种常见的皮肤疾病，通过中医的穴位调理有机会缓解疼痛与痒痛，带来舒适。

　　带状疱疹，又称为蛇状疱疹，是由水痘-带状疱疹病毒引起的病毒性感染，临床上以皮肤疱疹带状分布为特征。由于带状疱疹的症状较为多样，患者往往会出现水疱、疼痛、痒痛等不适感，严重影响患者的生活质量。

　　中医认为，带状疱疹是由于人体的阳气不足，导致体内寒湿之邪以肝经为主侵入，使气血不畅通而引发的。因此，通过调理穴位，可以缓解疼痛，改善血液循环，促进病情康复。

　　首先，我们可以通过按摩“合谷”穴位来缓解带状疱疹带来的疼痛和痒痛。合谷位于掌横纹上，当第一跗骨和大指第二指关节之间凹陷的地方。我们可以用力按压合谷穴位，每次按压1分钟，每天多次进行，可以刺激气血的流动，促进皮肤组织的修复。同时，也可以调养脏腑，增强人体的抵抗力。

　　其次，太溪穴也是缓解带状疱疹症状的有效穴位之一。太溪位于小腿内侧凹陷的地方，当脚踝内踝骨与跟腱相交的地方。按摩太溪穴位可以活血化瘀，改善淋巴循环，促进疱疹愈合。按压太溪穴位的方法是用拇指按压，每次按压1分钟，每天多次进行。

　　除了按摩穴位，我们还可以通过艾灸的方式来调理带状疱疹。艾灸能够温养阳气，消除湿气，促进气血循环。我们可以选择艾柱或艾条，点燃后将其熏热的一端对准带状疱疹的部位，距离皮肤约3-5厘米处，进行艾灸治疗。每次治疗的时间约为15-30分钟，每天进行2-3次。

　　此外，食疗也是帮助缓解带状疱疹的重要方法。中医认为，带状疱疹与体内湿气较多有关，因此建议患者避免食用辛辣刺激和油腻食物，多食用具有补气健脾作用的食物，如山药、红枣、鸡肉等。此外，适量补充维生素C和维生素E也有助于加速伤口愈合。

　　综上所述，通过中医的穴位调理，带状疱疹患者可以缓解疼痛和痒痛感，促进伤口的愈合。不过，每个人的体质和病情都有所不同，因此在进行穴位调理之前，最好咨询专业的中医医师，以确保选择适合自己的方案。希望每个带状疱疹患者都能早日康复，重拾健康与活力。