胃疼引起拉肚子怎么办？

导读：胃疼引起拉肚子怎么办？胃疼和拉肚子都是很常见的症状，通常情况下，胃疼先出现，过一段时间之后才出现拉肚子。这时候我们应该怎么办呢？1.多饮水胃疼和拉肚子都会导致身...

胃疼引起拉肚子怎么办？

胃疼和拉肚子都是很常见的症状，通常情况下，胃疼先出现，过一段时间之后才出现拉肚子。这时候我们应该怎么办呢？

1. 多饮水

胃疼和拉肚子都会导致身体脱水，因此多喝水是非常必要的。可以喝白开水、绿茶、花茶等，但是不要喝饮料和含糖的饮品，因为这些饮品可能会刺激胃肠道。

2. 少吃油腻食物

胃疼和拉肚子时，应该避免吃油腻、辛辣和刺激性的食物，这些食物会增加胃肠道负担，加重症状。可以选择清淡易消化的食物，如面汤、稀饭、面条等。

3. 吃易消化的食物

当胃疼和拉肚子时，肠胃消化能力降低，因此应该选择易消化的食物。可以选择吃一些小米粥、面条、鸡蛋等食物，这些食物能够满足身体的能量需求，同时还不会增加胃肠道负担。

4. 注意卫生

同时，注意卫生也是很重要的。保持手部清洁卫生，避免食用腐败变质的食品，能够有效降低感染的风险。

5. 中药治疗

针对胃疼和拉肚子，中药治疗也是一种有效的方法。中药方剂能够缓解症状，加速肠胃道康复。具体的治疗方案可咨询医生或中医师。

总体来说，对于胃疼引起的拉肚子，需要多注意休息，保持饮食的清淡易消化，避免油腻、辛辣的食物，注重卫生。同时，中药治疗也是一种有效的方法，建议在医生或中医师的指导下进行治疗。