导读:艾灸,是中医传统疗法之一。在中医理论中,人体内部有经络,经络通达全身,连接各种脏腑组织,气血经络是各种疾病的重要通路。艾灸作为一种传统疗法,具有调理气血、补充体...
艾灸,是中医传统疗法之一。在中医理论中,人体内部有经络,经络通达全身,连接各种脏腑组织,气血经络是各种疾病的重要通路。艾灸作为一种传统疗法,具有调理气血、补充体力、提高免疫力等作用,逐渐受到人们的关注。
艾灸能够从穴位通过经络激发机体的自我调节能力,和药物的作用类似。它产生的作用来自,用火熏烤艾叶后使其产生无烟无火热量,到达经络穴位时,便能渗透人体组织,穿透皮肤达到筋、骨、脏腑之所在,起到疏通经络、理气活血、驱除寒湿、暖宫止痛等作用。
艾灸最为重要的原则是“顺经灸”,也就是按照经络的走向为主,穴位为辅。中医认为,人体内部有经络,“经”指人体内部的经脉,而“络”指人体内部的微血管。经脉是人体内部的能量流动通道,络则是经脉的并发支撑。在经脉内存在着大量的穴位,灸穴就是通过火的力量温暖筋骨,然后通经活血的一种功效。
艾灸虽然温和,但也不是每个人均可施行,需要对其使用进行严格的规避。比如有糖尿病、皮肤病等疾病的人,就要在医生指导下进行。另外,艾灸的时间和穴位也需要控制。治疗时间不超过30分钟、穴位的筛选也要适度,过多的灸穴可能会造成人体的不适和疼痛。
总的来说,艾灸能够通过穴位达到调理机体、治疗疾病的目的,是一种非常有效的中医传统疗法。在使用艾灸的时候,需要注意时间和穴位的选择,不能过度使用、乱用,以免出现问题。希望大家了解和使用传统疗法,对身体健康有所帮助。