胃疼怎么办？——精油推拿是个好选择！

导读：胃疼怎么办？——精油推拿是个好选择！胃肠道疾病在我们平时生活中出现的频率越来越高，很多人都会有胃痛、腹泻等胃肠道疾病的症状。虽然西医可以对这些病进行治疗，但精油...

　　胃疼怎么办？——精油推拿是个好选择！

　　胃肠道疾病在我们平时生活中出现的频率越来越高，很多人都会有胃痛、腹泻等胃肠道疾病的症状。虽然西医可以对这些病进行治疗，但精油推拿也可以给我们带来很好的疗效。那么，具体怎么做呢？

　　首先，我们需要选择适合的精油。因为每种精油的成分及功效是不同的，所以要根据病情来选择适合的精油。 对于胃痛这种生活中常见的病症，可以选择薰衣草、迷迭香、香叶天竺葵和罗勒等精油，因为这些精油具有镇静、止痛、消炎、杀菌的作用，能够很好地缓解胃痛症状。

　　其次，我们需要懂得正确的推拿方法。在使用精油推拿时，我们需要在肚脐周围点涂植物精油，小心翼翼地推拿腹部。而且，我们推拿胃部的时候，要向左边旋转，因为人体胃是向左边倾斜的，这样能够保证推拿的效果更佳。

　　最后，我们需要注意一些使用精油的小常识。首先是精油的质量，我们要选择纯度高、能够治疗病症的精油；其次是使用量，我们需要根据自己的需要来使用，不宜过量；最后是精油的存放，我们要将精油存放在避光防潮的地方。

　　通过精油推拿可以缓解胃痛症状，但是要注意的是，精油推拿并不能彻底治愈疾病，只能起到缓解症状的作用。如果症状严重或者长期存在，应该及时去医院进行治疗。

　　总而言之，使用精油推拿可以缓解我们的胃痛症状，但在使用的时候，我们需要选择适合的精油，掌握正确的推拿方法，并注意精油的使用常识。希望这篇文章能够对大家有所帮助。