为什么胃疼就会犯困？

导读：为什么胃疼就会犯困？胃疼是一种常见的症状，导致胃疼的原因也有很多种，例如消化不良、胃酸反流、胃溃疡等。但很多人在出现胃疼时，还会伴随着一个现象，那就是犯困。为什...

为什么胃疼就会犯困？

胃疼是一种常见的症状，导致胃疼的原因也有很多种，例如消化不良、胃酸反流、胃溃疡等。但很多人在出现胃疼时，还会伴随着一个现象，那就是犯困。为什么会出现这种情况呢？

在中医理论中，将胃称为“水谷精华之源”，其主要功能是接受、研磨、消化和吸收食物。胃的内在功能与外在环境紧密相连，因此认为胃病的发生与外界因素的干扰息息相关。这些外界因素包括饮食、气候、情绪和作息等。

正常情况下，人体的饥饿和疲劳感受是通过中枢神经系统的调节而产生的。当人体食入食物后，胃开始分泌胃酸和消化酶来进行消化，同时通过肠胃神经反射刺激脑神经中枢，产生饱腹感。但当胃出现问题时，这种反射的规律可能会被打乱，导致胃疼与犯困的出现。

胃疼会导致犯困的具体原因包括：

1. 胃疼所带来的疼痛刺激可以直接刺激脑干部分，使大脑产生疲劳和困倦的感觉。

2. 胃病会导致胃肠功能紊乱，如饱胀感、胃脘胀痛等，这些症状会使人感到身体沉重、精神疲惫。

3. 胃疼会引起情绪上的紊乱，如焦虑、抑郁等，进而导致困倦的出现。

为了避免胃疼带来的犯困感，我们需要注意饮食健康、避免暴饮暴食，不要吃太多辛辣食物、油腻食物等容易刺激胃酸分泌的食物，舒缓胃肠道的紧张状况，保持心情愉快和良好的作息习惯。

总之，胃疼和犯困不是无关的症状，一旦出现这种现象，我们需要及时了解其原因，采取相应措施来改善。同时也要注意保持身体健康，预防胃病的发生。