脾胃疼却不大？中医经常给你发生这样的矛盾吗？

导读：脾胃疼却不大？中医经常给你发生这样的矛盾吗？脾胃是人体最重要的消化器官之一，是身体能量合成的场所和脏腑功能相对最活跃的器官，其位置位于胃的左上方。而脾胃疼痛的病...

　　脾胃疼却不大？中医经常给你发生这样的矛盾吗？

　　脾胃是人体最重要的消化器官之一，是身体能量合成的场所和脏腑功能相对最活跃的器官，其位置位于胃的左上方。而脾胃疼痛的病因有很多，包括饮食不当、感冒风寒、情绪压抑、饮酒过量等等。然而，有时我们发现自己脾胃疼痛却未出现脾大的现象，这是为什么呢？

　　中医认为，大部分的脾胃疼都与消化道的问题有关。在中医理论中，脾胃的主要功能是消化、吸收、输布和排泄，它是人体“后天之本”，全身五脏六腑都依赖于它的正常功能。脾胃疼痛可以表现为上腹部、膈下或左肋下疼痛，也可以伴随胃肠道症状如恶心、呕吐、食欲减退等等。

　　对于脾胃疼痛的治疗，中医采用的方法因人而异。中医认为百病皆由虚，患者的脾胃功能出现问题时，不仅仅是器官的问题，还存在身体内部的阴阳失调、气血不足、脏腑功能不全等等问题。因此，中医在治疗上要考虑到个体因素，而不是像西医一样单纯治疗表面症状。除了草药外，饮食也是治疗脾胃疼的重要措施。

　　如何预防和治疗脾胃疼呢？以下是几点中医调理的建议：

　　1. 餐饮起居要有规律。饮食上要保持清淡，避免大鱼大肉、油腻食物和攻性过强的调味品。

　　2. 处理好情绪和压力。情绪和压力对脾胃功能的影响非常大，保持心情舒畅非常重要。

　　3. 适当锻炼身体。适当的运动可以提高身体免疫力，增强身体对疾病的抵抗能力，有助于消化吸收。

　　4. 吃得好、睡得好。保持充足、良好的睡眠也对脾胃疗效有帮助。

　　总之，脾胃疼痛不是大问题，但也不能掉以轻心。如果出现有关脾胃的问题，尽早到中医医生那里检查，找到问题产生的原因，可以更好的治疗脾胃疼痛，避免恶化而带来的更多麻烦，更加健康的生活！