小孩脚冷怎么艾灸治疗？手把手教你操作！

导读：艾灸，是一种中医治疗方法，有很好的理疗效果，尤其适用于一些常见病。小孩子脚冷是许多父母的常见困扰，但是却被忽视了艾灸这一高效治疗方法。那么，小孩脚冷怎么艾灸治疗...

　　艾灸，是一种中医治疗方法，有很好的理疗效果，尤其适用于一些常见病。小孩子脚冷是许多父母的常见困扰，但是却被忽视了艾灸这一高效治疗方法。那么，小孩脚冷怎么艾灸治疗呢？本文将为您详细介绍。

　　一、什么是艾灸？

　　艾灸起源于中国，是一种中医传统疗法，即用艾绒制成的艾柱或匾在穴位上进行温灸治疗。艾绒温度适中，对人体不会造成损害，可以解除疼痛，消除疲劳，促进血液循环。

　　二、小孩脚冷的症状

　　小孩子脚冷是一种很常见的现象，如果出现以下症状，说明孩子可能脚冷。脚部肌肉僵硬、步态不稳、皮肤苍白、手脚冰凉、嗜睡等等。

　　三、为什么选择艾灸治疗？

　　艾灸，温度适中，将艾穴的药物成分直接输送到人体穴位，通过温热调理机体，对人体产生镇痛、抗菌、消炎等医疗作用。艾灸温度调节得当，可以调整全身血脉，调顺经络，使血气运行通畅，达到调整身体健康的目的。

　　四、关于艾灸的疗程和周期

　　对于小孩脚冷的治疗，建议最好做3次或4次的温灸，每次间隔为2天。每次艾灸时间20 - 30 分钟为宜。

　　五、小孩脚冷艾灸的方法

　　1.制作艾柱/艾炷

　　首先要选择优质的艾草，将艾草制成艾绒，在制作过程中要将杂质和粉末筛选出。然后，将艾绒包裹在绢布里，缝制成圆柱形，这种圆柱形的灸药叫做艾柱/艾炷。稍微用烟熏一下后，就可以使用了。

　　2.找到穴位

　　小孩脚冷的治疗穴位主要有足三里、关元、涌泉等穴位。这些穴位的位置能够帮助小孩子改善循环问题，达到治疗的效果。

　　3.温灸治疗

　　在准备好艾柱后，就可以将艾柱悬挂在穴位上，用火源于暖水壶得到艾柱，打火机可引火。按压艾柱，可以提升温度。应让这些经脉的温度适宜，避免过烫，更不可让小孩子尝试自己做。

　　在温灸时，孩子会感到热一些，但不会刺痛或难以忍受。在治疗全程中，应一直观察孩子的反应，以防止孩子对艾灸不适应。在温灸完全结束之后，可以用温水将皮肤擦洗干净，稍等一分钟以上，让皮肤恢复到正常状态。但是，需要注意的是，孩子在温灸过程中，应保持平静，避免玩耍或移动。

　　总之，艾灸治疗小孩脚冷是一种富有传统的中医疗法，其中包含了艾柱、艾灸的方法，能够通过温热调理机体，对肌肉产生镇痛、抗菌、消炎等医疗作用，适用于改善血液循环不畅的小孩子。在治疗过程中，要注意孩子的身体状况，保证帮助孩子正确、安全地温灸。