虚症要艾灸多久能好呀？

导读：虚症是指人体内气血虚弱，导致身体疲劳、头晕、神疲乏力等症状，一般由于长期劳累、饮食不当或者疾病导致。艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草熏治相应部位，促进气血循...

　　虚症是指人体内气血虚弱，导致身体疲劳、头晕、神疲乏力等症状，一般由于长期劳累、饮食不当或者疾病导致。艾灸是中医传统疗法之一，通过燃烧艾草熏治相应部位，促进气血循环，调整器官功能，可起到舒筋活络、驱风散寒、温通经络等作用，相当于是自家推拿，对虚症也有良好的疗效。

　　一般情况下，虚症患者艾灸的时间不宜过长，以免过度刺激身体，在艾灸前可先用温水泡脚或者淋浴，以让身体舒适放松。在艾灸前应该注意保护好身体部位，以免皮肤被烫伤。艾灸的强度可以根据个人体质来制定，一般不要过于强烈，以自己能接受为准。

　　虚症患者进行艾灸治疗，需要根据病情、治疗效果等情况来判断，通常需要长期坚持，不能期望艾灸一次就立竿见影，两到三个星期进行一次效果比较显著。

　　虽然艾灸在治疗虚症方面有良好疗效，但是患者进行艾灸前，应该充分了解艾灸的适应症和禁忌症，尤其是患有高血压、心脏病、皮肤病、受伤或感染的人士，不建议进行艾灸。同时，患者在进行艾灸时，也应该注意背部和腿部的保暖，以免在散热过程中出现寒湿之弊，影响艾灸的效果。

　　总之，虚症的艾灸疗程需要长期坚持，不能盲目使用，避免过度刺激身体。另外，艾灸前应该了解艾灸的适应症和禁忌症，特殊人群需谨慎使用。对于虚症患者，更应该注意饮食调理和有规律的运动，通过多种方式达到恢复健康的效果。