怎么办？艾灸后皮肤黄色

导读：随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注保健养生。中医理念的渐渐普及，也使得越来越多的人试着使用中医的方法进行身体的调理。在传统的中医理念中，艾灸是一种常见...

　　随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始关注保健养生。中医理念的渐渐普及，也使得越来越多的人试着使用中医的方法进行身体的调理。在传统的中医理念中，艾灸是一种常见的养生方式，可以达到祛风除湿、保健身体的效果。但是有时候，我们在进行艾灸时，会发现自己的皮肤变黄了，这时候我们该怎么办呢？

　　首先，我们需要知道皮肤变黄的原因是什么。其实，在进行艾灸的过程中，由于艾草的有效成分会渗入皮肤，刺激到皮肤细胞，所以皮肤表面会产生局部的黄色。这是一种正常现象，不用过度担心。但是如果在进行艾灸的时候，火力过大或者时间过长，就有可能导致局部皮肤红肿、疼痛、皮肤变厚和皮肤变黄等情况。如果此时不及时处理，就会影响到我们的美观和健康。

　　其次，我们需要了解怎样预防皮肤变黄的情况。在进行艾灸时，一定要选择正规的医疗机构和专业的医师进行操作。如果自己在家进行艾灸，要注意火力的大小和时间的长短，不要超过疗程的标准。另外，在进行艾灸之前，可以先在艾草中浸泡10分钟左右，这样可以让艾草充分渗透，减少对皮肤的刺激。最后，如果皮肤已经变黄，可以在进行艾灸之后，用盐水擦拭局部皮肤，可以有效减少皮肤变黄的情况。

　　最后，如果皮肤变黄的情况已经比较严重，就需要及时就医。首先要找到专业的中医医师进行诊治，他们可以根据你的具体情况给出科学合理的治疗方案。另外，在进行治疗的同时，我们要注意饮食调理，多吃富含维生素C和维生素E的食品，如柠檬、苹果、葡萄柚、橙子、芒果、草莓、猕猴桃、杏仁、芝麻等，这些食品能够促进血液循环，增强皮肤的自我修复能力，快速恢复健康。

　　总之，在进行艾灸时出现皮肤变黄的情况，不必过于担心，只要我们积极采取一些预防措施和治疗方法，就能够有效应对。但是，在健康养生的道路上，我们一定要选择正规的医疗机构和专业的医师进行操作，这才是最安全和健康的方式。