拔罐真的能拔涌泉吗？中医科普揭秘

导读：在中华五千年文明史中，中医是具有深厚底蕴的医学体系，其中拔罐作为中医疗法的一种，已经有着数千年的历史。在人体五脏六腑、经络穴位这些中医基础理论的指导下，拔罐被广...

　　在中华五千年文明史中，中医是具有深厚底蕴的医学体系，其中拔罐作为中医疗法的一种，已经有着数千年的历史。在人体五脏六腑、经络穴位这些中医基础理论的指导下，拔罐被广泛运用于治疗疾病的过程中。那么，在日常保健和采取疗效过程中，很多人都听说可以通过拔罐来拔涌泉穴，那么究竟能不能呢？

　　首先，我们先来了解一下什么是涌泉穴。涌泉穴位于人体足底部的中央位置，又称为底泉穴、底谷穴，中医学认为人体的肾经起源于这一位置，因此很多中医理论将涌泉穴视为身体获得生命活力的位置。经络的气血活动，都源自于此处，拥有着至关重要的作用。广义来讲，涌泉穴的位置不在皮肤表面，但是按摩此处，增加气血的循环是对健康有益的。

　　回到关于拔罐拔涌泉的话题，首先我们需要了解拔罐的作用原理。拔罐是一种通过在皮肤上产生真空吸力，从而促进血液循环和组织淋巴系统排毒的中医疗法。拔罐具有促进气血循环，缓解疲劳，改善血液循环，增强免疫力等多种作用。拔罐时，通过使用火或以其他方式产生真空，把罐子贴在皮肤上，罐子内部形成了真空吸使得皮肤和腠理内的肌肉、筋骨被吸起来，一般罐子不放置超过15-20分钟。在拔罐的过程中，会在皮肤表面留下明显的印痕，但是不会对身体造成实质性的伤害。

　　回归到拔罐拔涌泉的话题，需要明确的是，拔涌泉是否适合、宜与否还需要看具体情况，如果我们感觉在涌泉穴周围存在局部疼痛、泛红等症状，那么不建议进行拔涌泉。当然，如果通过拔罐进行拔涌泉这项操作，需要选择合适的罐子，罐子尺寸又应该依据脚的大小、形状等。另外，在拔罐之前，也应该对拔罐操作流程有足够的了解和掌握，以免同类伤害身体。

　　总之，中医学上认为，涌泉穴是人体获得生命活力的重要部位，而拔罐能够促进气血的循环，缓解疲劳，改善血液循环，增强免疫力，但我们在进行拔罐拔涌泉的操作时，需要注意相关的安全问题。因而，我们在生活中应该注重健康保健，毕竟举重若轻，出现问题的代价是极高的，因此，我们要理性操作，保证对身体有利，让自己更加健康快乐！