脾胃寒如何艾灸治疗？

导读：脾胃是人体消化道的重要器官，如果脾胃存在寒凉的情况，会影响人体的消化吸收功能，导致身体出现各种不适。对于脾胃寒的问题，中医推荐的治疗方法之一就是艾灸。艾灸是一种...

　　脾胃是人体消化道的重要器官，如果脾胃存在寒凉的情况，会影响人体的消化吸收功能，导致身体出现各种不适。对于脾胃寒的问题，中医推荐的治疗方法之一就是艾灸。

　　艾灸是一种传统中医理疗技术，利用艾条熏烧后散发出的热力和药性，通过施灸作用作用于人体的穴位，调节人体的生理机能，达到较好的治疗效果。

　　对于宿病难愈、反复发作的脾胃寒证，在配合中药调理和日常饮食调节的基础上，艾灸治疗可以起到祛寒调阳、温化中焦，提高脾胃消化力的作用。

　　下面介绍几个对于脾胃寒优化艾灸的方法。

　　1、中脘穴

　　中脘穴是脾主气血的重要穴位，是治疗脾虚的主要穴位之一。艾灸中脘穴，可以温通脾胃阳气，对于脾胃寒证有效。

　　方法：取艾条3-5根，熏烧后安置于中脘（脐部正中部位）穴位，距离皮肤约3-5公分。一次灸15-20分钟，每次灸3-5个穴位，每周灸一次。

　　2、关元穴

　　关元穴位于脐下3寸，是人体气海穴位，是艾灸常用穴位之一。灸关元穴能够提高脾胃阳气，调和五脏六腑，对于脾胃寒证有明显的改善作用。

　　方法：取艾条3-5根，熏烧后安置于关元穴，距离皮肤约3-5公分。一次灸15-20分钟，每次灸3-5个穴位，每周灸一次。

　　3、足三阳经

　　足三阳经包括胆经、膀胱经、小肠经三条。这些经络贯通全身，通过灸足三阳经可以显著拓展人体阳气，激活脾胃功能，对于脾胃寒证具有修复作用。

　　方法：取艾条7-10根，依次点燃后在足三阳经的穴位上顺时针方向施灸，每个穴位灸3-5分钟，每周灸一次，连续灸3-5次为一疗程。

　　艾灸是中医理疗技术中最简单、易行、经济、无副作用的一种，对于脾胃寒证的治疗有一定的疗效。但需要注意，艾灸切勿过火，灼伤皮肤。购买艾条时要选择纯天然，无添加的良品。若是病情较重，需结合中医整体治疗。