中医艾灸：避免10大忌用，安全又有效！

导读：艾灸是我国传统医学的重要疗法之一，常常被用来治疗各种疾病。艾灸可以改善人体气血运行，活血化瘀，促进新陈代谢，提高免疫力等。但要想取得良好的治疗效果，必须避免十大...

　　艾灸是我国传统医学的重要疗法之一，常常被用来治疗各种疾病。艾灸可以改善人体气血运行，活血化瘀，促进新陈代谢，提高免疫力等。但要想取得良好的治疗效果，必须避免十大忌用，下面我们来详细说一下。

　　1. 穴位避开有疮疡的部位

　　在进行艾灸时，如有患有皮肤病，疮疡等患处附近的穴位不能进行艾灸治疗。否则会使糜烂部分进一步加重，感染蔓延。

　　2. 慎重使用艾熏

　　艾熏可以加速人体的新陈代谢，加快疏通淋巴回流，但对部分人会导致过敏症状。因此，在使用时要注意不要过量。

　　3. 孕妇不易使用

　　女性若怀孕，每月养胎期间都不能进行艾灸，以及生产后未到月子期的母亲，因为艾灸会对母婴产生负面影响。

　　4. 避开危险区域

　　艾灸是一种温热疗法，要注意避免将艾条、灸盒等火具摆在危险区域，避免火灾等意外事件发生。

　　5. 吃不良食物的人不应进行艾灸

　　有些食物性温热，如辣椒、酒、咖啡等，这些能增加内部的上火、燥热程度，这些人发热的现象会加重，不适合进行艾灸治疗。

　　6. 皮肤过于干燥不能进行艾灸

　　艾灸会加大皮肤对温度刺激产生的反应，太干燥的人会造成萎缩，加重皮肤干燥现象，导致皮纹、褶皱。

　　7. 饮酒后不能进行艾灸

　　酒精有很强的刺激性，增加了患者身体疲劳程度，会导致艾灸疗效大幅减弱，甚至会变成负面效果。

　　8. 疤痕患者不适宜进行艾灸

　　患有疤痕性疾病的患者，比如丘疹、大疱、溃疡等皮肤病，应该远离艾灸治疗，这是因为这些皮肤病的疤痕长效，增加了瘢痕的机会。

　　9. 难以忍受的疼痛患者也不能使用艾灸

　　一部分病人由于身体太弱、病情太重、很难忍受经过灸治疗的疼痛，应该选择其他治疗方法。

　　10. 艾灸周期问题

　　必须循序渐进，不宜立竿见影，要将疗程坚持到底，通常每次治疗的时间控制在20分钟左右，保证疗效更佳。

　　总之，艾灸对身体有许多好处，但必须注意避免十大忌用，保证安全和疗效。建议在专业人员的指导下进行。养成健康的生活习惯，保持身体健康，幸福长寿！